পার্টনারকে জড়িয়ে ধরে ঘুমোনোর অদ্ভুত এবং চমকপ্রদ তথ্য হলো প্রকাশ

প্রায়শই প্রত্যেকের ঘুমোনোর ধরণ আলাদা হয়।  সবাই স্বাধীনভাবে ঘুমোতে পছন্দ করে। অনেকেই সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে ঘুমোতে পছন্দ করেন।  তার সম্পর্কে এমন একটি তথ্য প্রকাশিত হয়েছে, যা বেশ অদ্ভুত এবং চমকপ্রদ।

 সম্প্রতি আমেরিকায় একটি গবেষণা করা হয়েছে, যেখানে এই গবেষণাটি ১০০০প্রেমিক যুগলের উপর করা হয়েছে, যেখানে ৫০০ জন প্রেমিক যুগল ছিল যারা রাতে অনেকএকসাথে ঘুমোয়নি আবার ৫০০ জন ছিল যারা একে অপরকে আঁকড়ে ধরেছিল। 

জড়িয়ে ধরে ঘুমোনোর সুবিধাগুলি হল:গবেষণা অনুসারে, জড়িয়ে ধরে দিয়ে ঘুমোলে মাথাব্যথা হয় না।  এবং একই সাথে শান্তি বা সুখের অনুভূতি হয়।

 গবেষণায় দেখা গেছে যে দম্পতিরা একে অপরের সাথে শুতেন তারা শারীরিক এবং মানসিকভাবে বেশি ফিট, তবে যে দম্পতিরা একে অপরের থেকে আলাদা বা দূরে ঘুমোন তাদের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা বেড়ে যায়।

 কাউকে জড়িয়ে ধরলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, তাই রাতে সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে ঘুমোন।

 যারা রাতে সঙ্গীকে আঁকড়ে ধরে ঘুমায় তারা কখনই একা বোধ করে না।  একই সময়ে, এটাও বিশ্বাস করা হয় যে যারা একা ঘুমায় তাদের তুলনায় যারা কারো সাথে ঘুমায় তাদের আয়ু বেশি থাকে।

 ঘুম না হওয়ার সমস্যাও আছে, এটাও একটা ভালো সমাধান যে সঙ্গীর কাছাকাছি ঘুমোন কারণ এতে আপনার ভালো ঘুম হবে এবং আপনার ঘুমের সমস্যাও দূর হবে।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি গ্রহণ করার আগে দয়া করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। প্রেসকার্ড-নিউজ এটি নিশ্চিত করে না।