ত্বকের যত্নে গিলয়!

 

 গিলয় আয়ুর্বেদের অন্যতম সেরা ভেষজ।  করোনার সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এটি অনেক বেশি ব্যবহৃত হচ্ছে।  এছাড়াও, এটি আমাদের অনেক রোগের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে।  কিন্তু জানেন কি ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও গিলয় বেশ কার্যকরী।  হ্যাঁ, ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা যেমন ডার্ক স্পোর্টস, পিম্পল, ফাইন-লাইন ইত্যাদি দূর করা যায় গিলয় ব্যবহারে।  গিলয়ে উপস্থিত অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমাতে কার্যকর।  নিয়মিত গিলয়ের জুস পান করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা পাওয়া যায়।  এটি ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়াতে কার্যকর।  এটি ছাড়াও, আপনি আরও অনেক উপায়ে গিলয় ব্যবহার করতে পারেন।  আসুন জেনে নিই কিভাবে মুখে গিলয় লাগাবেন? 

 1. দুধের সাথে Giloy

 ত্বকের স্বর উন্নত করতে আপনি দুধ এবং গিলো ব্যবহার করতে পারেন।  এটি আপনার ত্বকের স্বরকে খুব পরিষ্কার করে তুলতে পারে।  এছাড়াও, এটি ত্বককে দাগহীন এবং উজ্জ্বল করে তুলতে পারে।  ত্বকের রং ভালো করতে একটি পাত্রে আধা চা চামচ গিলয় পাউডার নিন।  এবার এতে প্রায় ১ চা চামচ কাঁচা দুধ মেশান।  এর পর মুখে লাগান।  প্রায় 20 থেকে 30 মিনিট পর, আপনার মুখ স্বাভাবিক জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।  সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার গিলয় এবং মিল্ক মাস্ক লাগালে আপনার ত্বকের উন্নতি ঘটতে পারে।

 

 2. মধু এবং Giloy

 ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে আপনি গিলো এবং মধুর মিশ্রণও ব্যবহার করতে পারেন।  মধু এবং গিলয় ব্যবহার করে ত্বককে পাওয়া যায় উজ্জ্বল।  এছাড়াও এটি উন্নত করা যেতে পারে।  ত্বকে উজ্জ্বলতা পেতে গিলয়ের ফল পিষে পাউডার তৈরি করুন।  এর পর এতে কিছু মধু ও গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।  এখন এই পেস্টটি আপনার মুখে প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।  এরপর কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার এই মাস্কটি লাগালে ত্বক হাইড্রেটেড রাখা যায়।

 3. ডালপালা পিষে প্রয়োগ করুন

 ত্বকের যেকোনো ধরনের সমস্যা যেমন একজিমা, অ্যালার্জি দূর করতেও আপনি গিলয় ব্যবহার করতে পারেন।  এর পাশাপাশি এটি ত্বকের ফুসকুড়ি দূর করতেও কার্যকরী হতে পারে।  এর জন্য, গিলোয়ের ডালপালা পিষে এর পেস্ট তৈরি করুন।  এবার এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন।  সকালে স্বাভাবিক বা হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এতে ব্রণ ও পিম্পলের সমস্যা দূর হয়।

 4. Giloy এবং হলুদ

 গিলোয়ের হলুদের মিশ্রণ আপনার মুখেও কার্যকর হতে পারে।  এর সাহায্যে ত্বকের দাগ দূর করা যায়।  এটি ব্যবহার করতে প্রথমে ১ চা চামচ গিলয় পাউডার নিন।  এবার এই পাউডারে কিছু হলুদ গুঁড়ো ও গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।  তিনটি উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে মুখে লাগান।  সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করলে ত্বকে উজ্জ্বলতা আসবে

 5. গিলয় এবং অ্যালোভেরা

 গিলয় এবং অ্যালোভেরার মিশ্রণ ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি ত্বককে নরম ও মসৃণ করতে কার্যকর।  এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে, 1 চা চামচ গিলয় পাউডার বা কান্ডের গুঁড়ো পেস্ট নিন।  এবার এতে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন।  এই ঘন পেস্ট মুখে লাগান।  এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে পারে।

 গাঢ় খেলা, বলিরেখা, দাগ ইত্যাদি ত্বকের অনেক ধরনের সমস্যা দূর করতে গিলয় কার্যকরী হতে পারে।  তবে মনে রাখবেন যে আপনার যদি গিলয় থেকে কোনও ধরণের অ্যালার্জি থাকে তবে এটি ত্বকে ব্যবহারের আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।