শীতকালে ত্বকের যত্নে এইভাবে অপরিহার্য তেল অন্তর্ভুক্ত করুন

 

শীতকালে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ত্বকের জন্য খুব দরকারী এবং উপকারী বলে প্রমাণিত হয়।  আমরা যদি এগুলোকে আমাদের ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করি, তাহলে ত্বকের অনেক সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারে।  লোকেরা প্রায়শই বিলাসবহুল ত্বকের যত্নের জন্য ভাল স্পাতে যায় , যেখানে সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি, হালকা সঙ্গীত এবং প্রয়োজনীয় তেলের ব্যবহার একটি প্রশান্ত পরিবেশ তৈরি করে।  আসলে এই অপরিহার্য তেলগুলি স্পাগুলিতে প্রায় সমস্ত কিছুতে ব্যবহৃত হয়। তবে জেনে নিন কিভাবে আপনি এই প্রয়োজনীয় তেলগুলিকে আপনার দৈনন্দিন ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এবং বাড়িতে একটি স্পা-এর মতো অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।

 

 1 লোশন 

 

আপনি আপনার বডি লোশনে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করে এটি ব্যবহার করতে পারেন।  এতে করে ত্বক দুটো জিনিসেরই উপকার পায়।  এর জন্য, আপনি চন্দন কাঠের অপরিহার্য তেল, পদ্ম ফুলের নির্যাস ব্যবহার করে প্রশান্তিদায়ক এবং কার্যকরী প্রভাব উপভোগ করতে পারেন।  চন্দনের অপরিহার্য তেল প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ যা দাগ, চুলকানি এবং শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি দেয় এবং এটি ত্বকে শীতল প্রভাবও সরবরাহ করে।  এই দুটি মিশ্রিত করার মাধ্যমে, আপনার ত্বক তাদের মধ্যে উপস্থিত সমস্ত উপাদানের সুবিধা পাবে, যা আপনার ত্বককে নরম করে মসৃণ ও হাইড্রেটেড রাখবে।  ঘুমানোর আগে এটি লাগান।  শীতকালে শুষ্ক ত্বকের জন্য এটি সবচেয়ে ভালো।

 2. বডি ওয়াশ 

 আপনি আপনার বডি ওয়াশে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন।  আপনি যদি অর্গানিক এবং নন-সুগন্ধি বডি ওয়াশ ব্যবহার করেন তবে এতে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা ভালো হবে।  এটি আপনার ত্বককে ডিটক্সিফাই করে, শক্ত করে এবং ময়শ্চারাইজ করে।

 3. লিপ স্ক্রাবার দিয়ে

 আপনি যদি শীতকালে একটি হাইড্রেটিং লিপ বাম চান তবে আপনি আপনার যেকোন ঠোঁটের বামের সাথে এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।  আপনি চাইলে 1 টেবিল চামচ নারকেল তেলের মধ্যে 15 ফোঁটা লোবান (লোবান) এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল এবং চিনি মিশিয়ে একটি স্ক্রাবার তৈরি করতে পারেন।  এটি ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করবে এবং শুষ্ক কোষ দূর করবে।  ব্যাখ্যা করুন যে লোবান তেল ত্বককে শক্ত করে এবং ল্যাভেন্ডার ত্বককে নিরাময় করে।

 4. ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন

 আপনি অ্যালোভেরা জেলে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ফেস মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করুন।  এছাড়াও, আপনি ক্যারেট বীজ অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।  এতে রয়েছে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য, ভিটামিন-এ এবং বিটা-ক্যারোটিন যা ত্বককে নরম-কোমল ও কোমল করে তোলে।  এছাড়াও এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।

 5. ফুট স্পা ব্যবহার করুন

 একটি কাচের পাত্রে চিনি, আধা কাপ নারকেল তেল এবং 10 ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন এবং একসঙ্গে পা ম্যাসাজ করুন।  নারকেল তেল আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করবে, চিনি ত্বকের মৃত কোষ দূর করবে এবং পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল পায়ের ব্যথা উপশম করবে।