বার্ধক্য এবং চাপের প্রভাব আমাদের চুলকেও প্রভাবিত করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুলের উজ্জ্বলতা ও কোমলতা কমতে শুরু করে। চুল শুষ্ক, প্রাণহীন এবং ভেঙ্গে যায়।
আসলে আমাদের অসাবধানতাও এর কারণ। আমরা চুলে অতিরিক্ত গরম করার সরঞ্জাম ইত্যাদি ব্যবহার করতে শুরু করি এবং তাদের পুষ্টিকে অবহেলা করি।
এসব কারণে চুলের আর্দ্রতা চলে যেতে থাকে এবং চুল দুর্বল হতে থাকে। এমতাবস্থায় আমরা যদি রাসায়নিক যুক্ত পণ্য ব্যবহার করি তাহলে এর সুদূরপ্রসারী প্রভাব খারাপ।
এগুলি চুলের কিছু সমস্যা সমাধান করতে পারে, তবে তারা চুলের আর্দ্রতা কেড়ে নেয় এবং চুল শুষ্ক, প্রাণহীন এবং পড়া শুরু করে।
এখানে নারকেল দুধের প্রোটিন চিকিৎসার কথা জানবো। হ্যাঁ, সাধারণত অনেক পার্লারেই এই চিকিৎসা করা হয়, কিন্তু করোনার সংক্রমণ পুনরায় বৃদ্ধি পাওয়ায় পার্লারে যাওয়া বিপদমুক্ত বলে মনে হয় না।
এমতাবস্থায়, এখানে চুলে প্রোটিনের অভাব পূরণ করবে এবং চুলকে করবে সুস্থ ও কোমল। তো চলুন জেনে নেওয়া যাক সে সম্পর্কে।
কোকোনাট মিলস হেয়ার মাস্কের উপকারিতা
চুলের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে প্রাকৃতিক উপায় হিসেবে নারকেলের দুধ ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে গভীরভাবে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি জোগায়।
এতে রয়েছে লৌরিক অ্যাসিড যা চুলের জন্য খুবই উপকারী। একই সঙ্গে এতে উপস্থিত ভিটামিন ও খনিজ লবণ মাথার ত্বক ও চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে।
এছাড়া নারকেলের দুধে রয়েছে প্রোটিন যা চুলের বৃদ্ধির জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বক থেকে খুশকি দূর করতেও কাজ করে।
এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, যা চুলকে সুস্থ রাখে। এতে রয়েছে ভিটামিন ই যা চুলের শুষ্কতা দূর করতে কাজ করে। একই সময়ে, নারকেলের দুধে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম রয়েছে, যা চুলকে মজবুত রাখতে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
এভাবে তৈরি করুন :
এটি করতে আপনার প্রয়োজন হবে একটি নারকেল জল, এক কাপ অলিভ অয়েল এবং এক টেবিল চামচ মধু। প্রথমে নারকেলের দুধ বের করতে একটি তাজা নারকেল নিন এবং এর সাদা অংশ মিক্সারে পিষে নিন।
এক কাপ জল ফুটিয়ে এই নারকেলের পেস্ট ফুটনো জলে দিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এবার একটি পাত্রে মসলিন কাপড় দিয়ে ছেকে নিন। এই ফ্রিজে রাখুন।
ব্যবহার করুন এভাবে:
দ্বিতীয় দিন ঠান্ডা নারকেলের দুধে মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুল ও গোড়ায় ভালো করে লাগান। এবার এই গরম তোয়ালে চুলে স্টিম করুন। এভাবে আধা ঘণ্টা রেখে তারপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
No comments:
Post a Comment