সাধারণত ব্রণ হওয়ার কারণ হল ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক মেকআপ পণ্য ব্যবহার না করা, রাতে ঘুমানোর আগে সময়ে সময়ে ত্বক পরিষ্কার না করা, মেকআপ না তোলা, পিওসিডি, হরমোনের সমস্যা পিরিয়ড এবং গর্ভাবস্থায় পরিবর্তনগুলি খাদ্যে অতিরিক্ত পরিমাণে চিনি, লবণ এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের কারণে ঘটে।
আপনি যদি রাতারাতি ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে চান তবে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অবলম্বন করতে পারেন।
১. চা গাছের তেল
টি ট্রি অয়েলে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য যা ব্রণ দূর করতে খুবই সহায়ক। নারকেল তেলে ২ থেকে ৩ ফোঁটা মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
২. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা জেল ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। মুখে ব্রণ থাকলে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন। শুষ্কতা দূর করতেও ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ঠিক করতে কাজ করে।
৩. মধু
মধুতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। রাতে ব্রণযুক্ত স্থানে মধু লাগান এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে ধুয়ে ফেলুন।
৪.গ্রিন টি
গরম জলে গ্রিন টি-এর একটি ব্যাগ রেখে তা বের করে ঠান্ডা হতে দিন। গ্রিন টি ব্যাগ ঠাণ্ডা হয়ে গেলে পিম্পলের ওপর রাখুন। আপনি এটি রাতে ঘুমানোর আগে লাগান এবং সারারাত রেখে দিন। গ্রিন টি-তে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য যা ফোলাভাব এবং লালভাব কমাতে খুবই সহায়ক।
৫. বরফ
আপনি যদি ব্রণ নিরাময় করতে চান, তাহলে রাতে একটি কাপড়ে বরফের টুকরো মুড়ে ব্রণে লাগান। এটি ২০সেকেন্ডের জন্য ব্রণে রাখুন এবং তারপরে এটি সরিয়ে ফেলুন। আপনি এটি ৪ থেকে ৫ বার করুন। আপনি এটি দিনে দুবার করুন। এটি ফোলাভাব এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment