যারা এই রোগে ভুগছেন তাদের জন্য পেঁপে হতে পারে বিপজ্জনক

 

মানুষ শীতকালে পেঁপে খেতে খুব পছন্দ করে, কারণ এটি পরিপাকতন্ত্রকে পরিষ্কার রাখে। এটাও সত্য যে এটি ভিটামিন, ফাইবার, মিনারেলের ভান্ডার। আশ্চর্যজনক বিষয় হল এটি প্রতিটি ঋতুতেই পাওয়া যায়।

এর পাশাপাশি এটি খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকার পাশাপাশি ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকে। এটি ডায়াবেটিস, হার্ট, ক্যান্সারের রোগীদের জন্য খুবই উপকারী। এর উপকারিতা অনেক হলেও এবার অসুবিধাগুলোও জেনে নিন। হ্যাঁ, এটি কিছু লোকের জন্যও খুব ক্ষতিকর (পেঁপের মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া)।পেঁপের শুধু সুবিধাই নয়, কিছু অসুবিধাও রয়েছে (পেঁপের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া)। এমন অনেক রোগ আছে যাতে পেঁপে খাওয়া নিষিদ্ধ। জেনে নিন কাদের কাদের পেঁপে খাওয়া উচিত নয় এবং কোন কোন রোগে আক্রান্তদের জন্য এর এক টুকরো খাওয়াও খুবই ক্ষতিকর।

গর্ভাবস্থায়

পেঁপে খাওয়া গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।গর্ভবতী মহিলাদের পেঁপে না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।এটা বলা হয় কারণ পেঁপেতে ল্যাটেক্স থাকে, যা জরায়ু সংকোচন ঘটাতে পারে। এ কারণে সময়ের আগেই শিশুর জন্ম হতে পারে।পেঁপেতে রয়েছে পেপাইন, যার মাধ্যমে কৃত্রিমভাবে প্রসব বেদনা প্ররোচিত করা যায়। পেঁপে খাওয়া ভ্রূণকে সমর্থনকারী ঝিল্লিকেও দুর্বল করে দিতে পারে (গর্ভাবস্থায় পেঁপের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া)।

কিডনিতে পাথর

যাদের পেটে পাথরের সমস্যা আছে, তাদেরও পেঁপে খাওয়া উচিত নয় বা কম খাওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর ফলে পাথরের সমস্যাও বাড়তে পারে। শুধু তাই নয়, পেঁপেতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কিডনিতে পাথরের রোগীদেরও সমস্যায় ফেলতে পারে।

অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তি

যারা ল্যাটেক্স অ্যালার্জিতে ভুগছেন, পেঁপে খাওয়া তাদের জন্য ক্ষতিকর। আমরা আপনাকে বলি যে, পেঁপেতে কাইটিনেজ নামক একটি এনজাইম রয়েছে। এই এনজাইম ল্যাটেক্সের উপর ক্রস প্রতিক্রিয়া করতে পারে। যার কারণে হাঁচি, শ্বাসকষ্ট, কাশি, চোখ দিয়ে জল পড়ার মতো সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে অ্যালার্জি থাকলে পেঁপে খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

রক্তচাপ 

যাদের রক্তচাপের সমস্যা আছে, তাদেরও বেশি পরিমাণে পেঁপে খাওয়া উচিত নয়।বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত পরিমাণে পেঁপে খেলে হার্ট বিট কমে যায়।

হজম

বেশি পেঁপে খাওয়া শরীরের ক্ষতি করে। অতিরিক্ত পেঁপে খেলে হজমশক্তি খারাপ হতে পারে। আসলে, পেঁপেতে উপস্থিত ফাইবার যদি বেশি পরিমাণে শরীরে চলে যায়, তাহলে পেটে ব্যথা, গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। পেঁপে দ্বারা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা গেলেও অতিরিক্ত পরিমাণে এটি খেলেও ডায়রিয়া হতে পারে।