বয়সের প্রভাব পড়বে না এই উপাদানের ব্যবহারে

 বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা দেখা যায়।  কিন্তু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও বাড়তি যত্ন নিয়ে অনেকেই ত্বকে বয়সের প্রভাব পড়তে দেন না। 

আপনিও যদি আপনার ত্বকে বয়সের প্রভাব দূরে রাখতে চান, তাহলে কিছু বিষয় মাথায় রেখে আপনি তা করতে পারেন।  আসলে, আপনার খাদ্য, দূষণ, জীবনধারা ত্বকে অনেক প্রভাব ফেলে।

 আপনি যদি অতিরিক্ত ধূমপান বা মদ্যপান করেন, তাহলে তা আপনার ত্বকের নমনীয়তা কমিয়ে দেয়।  শুধু তাই নয়, ক্রমবর্ধমান দূষণ ও পুষ্টির অভাবে ত্বকে বলিরেখা ও ফাইন লাইনও দেখা দিতে শুরু করে। 

 যদি জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন করেন এবং কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি আপনার বয়সের প্রভাব ১০ বছর পিছনে রেখে যেতে পারেন। 

এখানে এমন কিছু ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি, যা আপনার ত্বককে অনেকদিন ধরে রাখতে পারে তরুণ ও সুন্দর।

১. অ্যালোভেরা জেলের নিয়মিত ব্যবহার

 ত্বককে টানটান করতে অ্যালো নিয়ে আসা জেল হল সবচেয়ে ভালো সমাধান।  অ্যালোভেরাতে রয়েছে ১৮টি অ্যামিনো অ্যাসিড, বি১, বি৩, বি৬ এবং সি ভিটামিন যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, যার ফলে বলিরেখা দূরে থাকে।  অ্যালোভেরা জেল ত্বকে হাইড্রেশন দেওয়ার পাশাপাশি কোলাজেনের উৎপাদনও বাড়ায়।

২. গমের জীবাণু তেল উপকারী

 ভিটামিন-বি৬, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন-ই গমের জীবাণু তেলে পাওয়া যায় যা ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে।  শুষ্কতা না থাকার কারণে ত্বকে কোনো টান পড়ে না এবং বলিরেখাও থাকে না।  এছাড়াও এতে রয়েছে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য যা মুখকে তরুণ রাখে।

 ৩.কলা এবং পেঁপে ফেস প্যাক

 কলা এবং পেঁপের সাহায্যে আপনি মুখের বলিরেখা রোধ করতে পারেন।  যেখানে পেঁপেতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এবং ত্বক টানটান রাখে।

 কলায় প্রচুর পরিমাণে আয়রন, জিঙ্ক, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন এ, বি, সি এবং ডি ইত্যাদি রয়েছে যা ত্বককে নমনীয় রাখতে সাহায্য করে।