আতিবালা হল হলুদ ফুল সহ একটি সুন্দর উদ্ভিদ, এর পাতার স্বাদ হালকা তিক্ত এবং তিক্ত। এটি চিরুনি নামেও পরিচিত। আতিবালার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং হাজার হাজার বছর ধরে এটি আয়ুর্বেদে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আতিবালা উদ্ভিদের পাতা, ফুল এবং বীজের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং তাই এটি একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। আজকাল বাজারে আতিবালা পাতার গুঁড়া, রস ও বীজ সহজেই পাওয়া যায়।
আতিবালার উপকারিতা
আতিবালায় অনেক ধরণের স্বাস্থ্য সুবিধা পাওয়া যায়, যার মধ্যে রয়েছে:
1. পাইলসের উপসর্গ কমায়
আতিবালার বীজের বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা হেমোরয়েডের উপসর্গ কমায়। এগুলো সেবন করলে ক্ষত দ্রুত সেরে যায় এবং ব্যথাও কমে যা পাইলসের ক্ষেত্রে খুবই উপকারী।
2. চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করে
আতিবালা শরীরে অ্যান্টিডায়াবেটিক যৌগ হিসেবে কাজ করে। এর পাতা খাওয়া শরীরকে ইনসুলিন তৈরি করতে উদ্দীপিত করে, যা রক্তে চিনির মাত্রা কমায়।
3. আতিবালা পাথর কমাতে কার্যকরী
আয়ুর্বেদ অনুসারে, আতিবালার পাতা এবং শিকড়ে বিশেষ উপাদান রয়েছে, যা পাথর গঠনের সমস্যা কমায়। এসব উপাদানের প্রভাবে প্রস্রাবে পাথর দ্রবীভূত হতে থাকে এবং ধীরে ধীরে শরীর থেকে বের হতে থাকে।
4. কাশি
আতিবালার শ্লেষ্মা পাতলা করার বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটি খেলে কাশিসহ ভেতরের কফ বেরিয়ে আসে এবং রোগের গোড়া থেকে চিকিৎসা হয়।
যাইহোক, আতিবালার উপরোক্ত সুবিধাগুলি মূলত ঐতিহ্যগত ঔষধ পদ্ধতি এবং কিছু গবেষণার উপর ভিত্তি করে। একেক জনের শরীরে এর প্রভাব একেক রকম হতে পারে।
আতিবালার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
এটি সাধারণত ওষুধ হিসাবে আতিবালা খাওয়া নিরাপদ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করলে শরীরে বিষাক্ত প্রভাব পড়তে পারে এবং নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে-
পেটে ব্যথা
মাথাব্যথা
অম্বল
বমি বা বমি বমি ভাব
আতিবালা গর্ভবতী বা অন্যান্য রোগীদের কিছু ভিন্ন এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।
কিভাবে আতিবালা ব্যবহার করবেন
Atibala নিম্নলিখিত উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে -
একটি ক্বাথ তৈরি করা
গরম জল দিয়ে পাতা গুঁড়ো
গরম পানির সাথে পাতার রস
ত্বকে মূল, বাকল বা পাতার পেস্ট লাগান
যাইহোক, কিভাবে এবং কি পরিমাণে Atibala ব্যবহার করা উচিত সে সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানার জন্য, আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
No comments:
Post a Comment