ত্বকের যত্নে আলু খুবই উপকারী। এতে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান যেমন ভিটামিন-সি, কপার, সালফার, আয়রন, ভিটামিন-বি, পটাশিয়াম এবং ক্যালসিয়াম ত্বকের রং উন্নত করার পাশাপাশি ব্রণ এবং কালো দাগের মতো ত্বকের সমস্যা দূর করে। আলুর সাথে অন্যান্য উপাদান মিশিয়ে আপনি ত্বকের সমস্যা মোকাবেলায় একটি ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন। এগুলি তৈরি করাও খুব সহজ।
ত্বকের সমস্যার জন্য ফেসপ্যাক
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য
উপকরণ ... একটি আলু, ১-২ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ, সামান্য গ্লিসারিন।
যেভাবে প্রয়োগ করবেন... একটি মাঝারি আকারের আলু নিন, ছেঁকে নিন এবং এর রস বের করুন। রসে কাঁচা দুধ ও গ্লিসারিন মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি তুলো বা আঙ্গুলের সাহায্যে মুখে লাগান। বিশেষ করে দাগের উপর প্রয়োগ করুন। মুখ শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার এটি ব্যবহার করুন।
ফোলা চোখের জন্য
উপকরণ ... 5-6 আলুর টুকরো।
যেভাবে আবেদন করবেন... ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিনে কাজ করার পর চোখ ফুলে উঠতে শুরু করে। আলু এই সমস্যার ভালো সমাধান। আলু পুরু টুকরো করে কেটে নিন। স্লাইসগুলি যথেষ্ট বড় হওয়া উচিত যাতে চোখ ঢেকে যায়। স্লাইসগুলি 10 মিনিটের জন্য চোখের উপর রাখুন। এর পরে, স্লাইসগুলি সরান এবং অন্যান্য তাজা স্লাইসগুলি রাখুন, তারপরে চোখের ফোলাভাব কমে না যাওয়া পর্যন্ত রাখুন।
ট্যানিং দূর করার
উপকরণ ... একটি আলু, ১ চা চামচ দই, লবণ, গোলাপজল।
যেভাবে প্রয়োগ করবেন... আলু ট্যান দূর করতে খুবই কার্যকরী। বাটিতে ১ চা চামচ দই নিন, এক চিমটি লবণ এবং কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এবার আলুর স্লাইসের সাহায্যে মুখে সমানভাবে লাগান। তারপর 15-20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
দাগ দূর করার
উপকরণ ... আলু, গাজর ১টি, সামান্য হলুদ।
কিভাবে প্রয়োগ করবেন... একটি মাঝারি আকারের আলু এবং একটি ছোট গাজর নিন। আলু এবং গাজর গ্রেট করুন। এতে এক চিমটি হলুদ মেশান। এবার প্রস্তুত মিশ্রণটি মুখে ও ঘাড়ে সমানভাবে লাগান। 15-20 মিনিট পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই আলু-গাজরের ফেসপ্যাক সপ্তাহে তিন থেকে চারবার ব্যবহার করুন।
ব্রণ উপশমের
উপকরণ ... 1 টেবিল চামচ লেবুর রস, 2 টেবিল চামচ শসার রস, 2 টেবিল চামচ আলুর রস, হলুদ।
যেভাবে লাগাবেন... লেবুর রস, শসার রস, এক চিমটি হলুদ ও আলুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান এবং শুকাতে দিন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করুন। এই প্যাকটি ত্বকে উপস্থিত জীবাণু ধ্বংস করে এবং ছিদ্র খুলে দেয়।
গায়ের রং উন্নত করার
উপকরণ ... আধা আলু, ৩-৪ চামচ মুলতানি মাটি, গোলাপজল।
যেভাবে প্রয়োগ করবেন... অর্ধেক আলু খোসা ছাড়িয়ে নিন। এতে মুলতানি মাটি ও কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল দিন। এবার তৈরি ফেসপ্যাকটি মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের বর্ণ উন্নত করে এবং ব্রণের সমস্যাও দূর করে। এই ফেসপ্যাকটি সপ্তাহে তিন থেকে চারবার ব্যবহার করুন।
No comments:
Post a Comment