শরীরের জন্য উপকারী ফাইবার সমৃদ্ধ কাঁচা কলার টিক্কি - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Thursday, 7 July 2022

শরীরের জন্য উপকারী ফাইবার সমৃদ্ধ কাঁচা কলার টিক্কি


উপাদান -

সৈন্ধব লবণ - স্বাদ অনুযায়ী,

জিরা - ১\২ চা চামচ,

কাঁচা কলা - ৪ টি,

কর্ন ফ্লাওয়ার - ৩ চা চামচ,

কাঁচা লংকা - ৩ টি,

গরম মশলা - ১\২ চা চামচ,

হলুদ গুঁড়ো - ১ চা চামচ,

লাল লংকার গুঁড়ো - ১\২ চা চামচ,

গোলমরিচ গুঁড়ো - ১\২ চা চামচ,

তিল - ১\২ চা চামচ,

তেল - ৩ চা চামচ,

ধনেপাতা - ১ কাপ ।

রেসিপি -

একটি পাত্রে জল দিয়ে তাতে কাঁচা কলা সেদ্ধ করে নিন।

ঠান্ডা হয়ে গেলে কলার খোসা ছাড়িয়ে নিন।

কলা ভালো করে মাখুন।

ভুট্টার আটা, গোলমরিচ গুঁড়ো , কাঁচা লংকা এবং লাল লংকার গুঁড়ো মাখা কলায় যোগ করুন।

সমস্ত উপাদান ভালোভাবে মেশান এবং একটি মিশ্রণ তৈরি করুন।

একটি প্যানে তেল গরম করতে দিন এবং মিশ্রণটি থেকে গোল আকারের টিক্কি তৈরি করুন।

গরম তেলে টিক্কিগুলো একে একে ছেড়ে দিন এবং বাদামি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন ।

সুস্বাদু কাঁচা কলার টিক্কি প্রস্তুত।  ধনেপাতা দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad