অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া বলিউডের সঙ্গে সঙ্গে হলিউডেও একজন সুপরিচিত অভিনেত্রী হয়ে উঠেছেন। প্রিয়াঙ্কা ফিটনেস নিয়ে বেশ সজাগ । তাই আসুন জেনে নেওয়া যাক প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার ডায়েট প্ল্যান কেমন।
প্রাতঃরাশ:
প্রিয়াঙ্কা চোপড়া অবশ্যই সকালের জলখাবারে ডিম ও দই খান। সপ্তাহে অবশ্যই একবার চিঁড়ে খান। প্রিয়াঙ্কা সকালের জলখাবারে সব ধরনের টোস্ট পছন্দ করে, কিন্তু অ্যাভোকাডো টোস্ট তার প্রিয়।
দুপুরের খাবার:
দুপুরের খাবারে রুটি খেতে পছন্দ করেন প্রিয়াঙ্কা। তিনি বিশ্বাস করেন যে এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও অনেক সাহায্য করে। রুটির সঙ্গে বাঁধাকপি ও আলুর তরকারি খেতে পছন্দ করেন প্রিয়াঙ্কা। এছাড়াও, তিনি দুপুরের খাবারে ডাল এবং স্যালাড খান।
রাতের খাবার:
প্রিয়াঙ্কা রাতের খাবারে হাল্কা খাবার খেতে পছন্দ করেন। এছাড়া রাতের খাবারে রায়তা ও আচার খুব পছন্দের। প্রিয়াঙ্কা কখনই ডিনার মিস করেন না। প্রিয়াঙ্কা চোপড়াও দক্ষিণ ভারতীয় খাবার পছন্দ করেন। ইডলি-দোসা অবশ্যই তিনি সপ্তাহে ১-২ বার খান।
No comments:
Post a Comment