প্রচণ্ড তাপ ও গরম বাতাসের পর বর্ষা এলে সবার মনেই বৃষ্টিতে স্নান করার ইচ্ছা জাগে। ভারতে বলিউডের সিনেমাগুলোও বৃষ্টিতে ভিজে গ্ল্যামারাইজ করেছে। আপনিও নিশ্চয়ই ভেবেছেন আকাশ থেকে যখন মেঘ বৃষ্টি হয়, তখন ফিল্মি স্টাইলে 'চাম চ্যাম' করা উচিৎ। তবে একটু অপেক্ষা করুন, কারণ এই শখটি মজার মনে হলেও এটি আপনার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। কেন বৃষ্টিতে স্নান করা উচিৎ নয় জেনে নেওয়া যাক -
বৃষ্টিতে স্নানের অসুবিধা
বৃষ্টিতে স্নান করা ক্ষতিকর, আবার প্রথম বৃষ্টি হলে বিপদ আরও বেড়ে যায়। আপনি যতই উপভোগ করুন না কেন, তবে এমন করা আপনার পক্ষে ঠিক নয়, জেনে নেওয়া যাক বৃষ্টিতে স্নানের অসুবিধাগুলি কী কী।
১. প্রচণ্ড তাপ এবং প্রবল সূর্যালোকের পরে যখন বৃষ্টি হয়, তখন এটি বায়ু দূষণ এবং ধুলাবালি এবং মাটির সাথে নিয়ে আসে। বাধ্য হয়ে বৃষ্টিতে ভিজে গেলে একবার শাওয়ারের নিচে স্নান করে পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শরীর মুছে নিন, এতে আপনার শরীরে ময়লা পড়বে না।
২. আবহাওয়া এবং তাপমাত্রার পরিবর্তন আমাদের ইমিউন সিস্টেমকেও প্রভাবিত করে। গরমের পর বৃষ্টিতে স্নান করলে শরীরের তাপমাত্রায় হঠাৎ পরিবর্তন আসে যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়, যা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। তাই বৃষ্টিতে স্নান করার আগে একবার ভাবতে হবে।
৩. গ্রীষ্মের ঋতুর পরপরই বর্ষাকাল আসে, তাই সেই সময়ে আমাদের শরীর তাপ সহ্য করতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, কিন্তু বর্ষায় দীর্ঘ সময় ভেজা থাকার কারণে আপনি সর্দি, কাশি এবং সর্দির মতো সমস্যায় পড়তে পারেন। বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়ার পর, আপনার চুল অবিলম্বে শুকানো উচিৎ এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাপড় পরিবর্তন করা উচিৎ।
৪. বৃষ্টির জলে অনেক জীবাণু থাকে, এটি রোগের কারণ হয়, সেই সাথে আপনার চুল নষ্ট করে দিতে পারে। বৃষ্টির জল আপনার চুলকে আঠালো করে তুলতে পারে যা চুল পড়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
৫. যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের বেশিক্ষণ বৃষ্টিতে ভেজা উচিৎ নয়। কারণ এটি চুলকানির কারণ হয়ে ওঠে এবং ত্বকে ফুসকুড়ি আসতে শুরু করে। বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়ার কারণে অনেক সময় ক্ষত সারাতে সমস্যা হয়।
No comments:
Post a Comment