বেশিরভাগ লোকই চায়ের সাথে নমকিন পরিবেশন করে এবং আমরা এটি খুব উত্সাহের সাথে খাই। কিন্তু জানেন কি এতে স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি হতে পারে? হ্যাঁ, আপনি হয়তো চা এবং নোনতা তরকারিকে অনেক দিন ধরেই পছন্দ করেছেন, কিন্তু এর খারাপ পরিণতি রয়েছে এবং আপনার স্বাস্থ্য নষ্ট করতে পারে। অন্যদিকে, এটি ভুল উপায়ে খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের দ্বিগুণ ক্ষতি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আমরা আপনাকে এখানে বলব যে টক এবং চা একসাথে খেলে আপনার স্বাস্থ্যের কী ক্ষতি হতে পারে?
চা ও টক একসঙ্গে খাওয়ার অপকারিতা-
লবণ ও দুধ একসঙ্গে খাবেন না-
চায়ে দুধ যোগ করা হয় এবং এর সাথে লবণ খাওয়া ক্ষতিকর বলে বিবেচিত হয়। পরিমার্জিত চানাচুরে উপস্থিত রয়েছে। এটি হজম হতে অনেক সময় লাগে। আপনি যদি এটির সাথে চা পান করেন তবে এটি পেটে ব্যথার কারণ হতে পারে তাই আপনার দুধের সাথে লবণ খাওয়া উচিত নয়।
অ্যাসিডিটির সমস্যা-
চানাচুরে বাদাম যোগ করা হয়। চায়ের সাথে বাদাম খাওয়া উচিত নয়। শুকনো ফল দিয়ে চা পান করলে অ্যাসিডিটির সমস্যা হতে পারে। নমকিনে রাখা শুকনো ফল তেলে ভাজা হয়, চায়ের সাথে খাবেন না।
ডায়রিয়া-
চায়ের সাথে চিনাবাদাম বা নোনতা খেলে ডায়রিয়ার সমস্যা হতে পারে। চায়ে ট্যানিন পাওয়া যায় এবং কিছু স্ন্যাকসে আয়রন থাকে। এই সংমিশ্রণে পেট খারাপ হতে পারে। কারণ তেলেভাজায় স্থায়ী মশলা ও তেল ব্যবহার করা হয়। এটি চায়ের সাথে খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
No comments:
Post a Comment