দাঁত মজবুত করার জন্য, আপনার বাচ্চাদের সঠিকভাবে ব্রাশ কররা শেখানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি প্রায়শই দেখেছেন যে শিশুরা সকালে সঠিক ভাবে ব্রাশ না করে পালিয়ে যায়, যেখানে দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য এটি সঠিকভাবে ব্রাশ করা উচিত। বেশির ভাগ শিশু সুযোগ পেলেই চকলেট ও বাইরের খাবারের দিকে ছুটে যায়, যা তাদের দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্যের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে। অনেক সময় দাঁতে কৃমি আটকে যায়। এটি এড়াতে, স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মাড়ি থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ জন্য শিশুদের ছোটবেলা থেকেই দাঁতের যত্ন নেওয়া এবং সঠিকভাবে ব্রাশ করা শেখানো প্রয়োজন। এটা বাবা-মায়ের দায়িত্ব হয়ে যায়। অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের এই উপায়ে ব্রাশ করতে শেখাতে পারেন।
ইনোভেটিভ পেডিয়াট্রিক্সের মতে, আমরা সবাই জানি যে শিশুরা খুব দ্রুত নকল করে। আপনি যদি বাচ্চাদের সঠিকভাবে ব্রাশ করতে শেখাতে চান তবে আপনাকে সঠিকভাবে ব্রাশ করতে হবে। শিশুরা আপনাকে দেখে খুব দ্রুত ব্রাশ করা শিখতে পারে। আপনাকে দেখে শিশুরা দাঁত পরিষ্কার ও সঠিকভাবে ব্রাশ করার বিষয়ে সচেতন হবে।
নিজেকে ব্রাশ করতে দিন
বাচ্চাদের নিজেরা ব্রাশ করতে দিন, আপনি অবশ্যই বাচ্চাদের আপনার তত্ত্বাবধানে রাখবেন, তবে তাদের হাতে ব্রাশ রাখুন। তিনি এটি দিয়ে কয়েকবার ভুল করবেন, তবে শীঘ্রই তিনি সঠিকভাবে ব্রাশ করতে শিখবেন।
নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন
অনেক সময় শিশুরা দাঁত ব্রাশ করার সময় তাদের মুখে আঘাত করে। এরপর তাদের মাড়ির চারপাশ থেকেও রক্ত বের হতে থাকে। আর হয়তো সে ব্রাশ করতে ভয় পায়। সেজন্য শিশুদের নরম ও ভালো ব্রাশ দেওয়া জরুরি। যাতে তারা তাদের দাঁত ভালোভাবে পরিষ্কার করে এবং তাদের দাঁতের চারপাশে কোনো ক্ষত না থাকে।
No comments:
Post a Comment