কিছু লোকের পায়ে প্রায়শই অদ্ভুত গন্ধ আসে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পায়ের গন্ধের কারণ হতে পারে সেই ব্যক্তিদের পায়ে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া। এর পাশাপাশি, একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত ঘামলেও পায়ে দুর্গন্ধের সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আপনাদের কিছু সহজ ব্যবস্থা বলছি, যার সাহায্যে আপনি এই সমস্যা থেকে অনেকাংশে মুক্তি পেতে পারেন।
কিভাবে পরিত্রাণ পেতে
পা থেকে আসা এই গন্ধকে ব্রোমিহাইড্রোসিসও বলা হয়। বাড়িতে বা পাবলিক প্লেসে এই সমস্যায় ভুগছেন না কেন, তারা জুতা বা স্যান্ডেল খুললেই চারপাশে দুর্গন্ধ ছড়িয়ে পড়ে। এর পাশাপাশি এ ধরনের মানুষের মোজা থেকেও দুর্গন্ধ হয়। একইসঙ্গে এ কারণে তাদের বিব্রতকর অবস্থাও পোহাতে হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি সঠিক উপায়ে কিছু প্রাথমিক পরিষ্কারের অভ্যাস গ্রহণ করে এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারেন।
গন্ধ অপসারণের প্রতিকার
লবণ জল কাজ করবে- বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অফিস থেকে আসার পর প্রতিদিন কিছুক্ষণ লবণ জলে পা ভিজিয়ে রেখে বা লবণ জল দিয়ে পা ধুয়ে ফেললে পায়ের দুর্গন্ধ থেকে অনেকাংশে মুক্তি পাবেন। এটা পেতে পারেন. এর জন্য আপনাকে শুধু আধা লিটার জলে আধা কাপ লবণ দিয়ে তাতে বসতে হবে এবং ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর পা ভালো করে মুছে শুকিয়ে নিতে হবে।
ভিনেগারের ব্যবহার -
এই প্রতিকারটি চেষ্টা করার জন্য, প্রথমে একটি পুরানো বালতিতে সামান্য হালকা গরম জল নিন এবং তাতে এক কাপ ভিনেগার রাখুন। তারপর কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে রাখুন। 10 থেকে 15 মিনিট পর পা মুছুন। আপনি এটি করে আপনার পায়ের দুর্গন্ধও দূর করতে পারেন।
বেকিং সোডা এবং জলের সমাধান-
এই প্রতিকারের জন্য, আপনাকে কেবল জলে সামান্য বেকিং সোডা যোগ করে একটি সমাধান তৈরি করতে হবে এবং এতে আপনার পা ডুবিয়ে কিছুক্ষণ বসে থাকতে হবে। এতে করে শুধু পায়ে দুর্গন্ধ ছড়ানো ব্যাকটেরিয়াই মারা যাবে না, পায়ে কোনো সংক্রমণও হবে না।
অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবানের ব্যবহার-
পায়ের গন্ধ দূর করতে, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করলে তা অনেকাংশে উপকৃত হতে পারে।
জুতা এবং মোজা পরিষ্কার রাখুন-
আপনি যদি চামড়ার জুতা বা স্যান্ডেল পরেন, তবে প্রতি দিন বা নির্দিষ্ট বিরতিতে সেগুলিকে সূর্যের আলোতে উন্মুক্ত করুন এবং সম্ভব হলে কয়েক দিনের মধ্যে শুকিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর সাথে এটাও খেয়াল রাখা জরুরী যে আগের দিন পরা মজুত পরের দিন পরা উচিত নয়। অন্যদিকে, প্রতিদিন একটি ভালো ডিটারজেন্ট দিয়ে আপনার মোজা পরিষ্কার করুন, তাহলে এই অভ্যাস গড়ে তোলার পর পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যাবে।
No comments:
Post a Comment