পিরিয়ডের সময় মেয়েদের পেটে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু এই ব্যথা যদি না হয় তাহলে সেটি অস্বাভাবিক হয়ে পড়ে।এরফলে নানা সমস্যাও ধরা পড়ে। তবে পিরিয়ডের সময় হওয়া এই ব্যথা উপশম করতে জাফরান জলের উপকারিতা রয়েছে। আসুন জেনে নেই এর গুণাবলী সম্পর্কে -
পিরিয়ডের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে জাফরান জল পান করা উচিৎ। এতে পেটে ব্যথা, অনিয়মিত পিরিয়ড থেকেও মুক্তি মেলে।
ত্বকের জন্য ভালো এই জাফরানের জল। জাফরানে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এটি ফ্রি র্যাডিকেল থেকে ত্বককে রক্ষা করতেও সাহায্য করে। এ ছাড়া এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে।
মহিলাদের মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে জাফরান জল পান করা খুবই উপকারী। এই জল টেনশন, ডিপ্রেশন দূর করে।
আবার চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে এই জল।
No comments:
Post a Comment