পেট ব্যথার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া এবং সময়ে সময়ে শিশুকে সঠিক ওষুধ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, বাচ্চাদের ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমেও এই সমস্যাটি অনেকাংশে কাটিয়ে উঠতে পারে। আমরা আপনাকে এমন কিছু টিপস বলতে যাচ্ছি, যা আপনি ঘরে বসেই আপনার শিশুকে কোলিক থেকে মুক্তি দিতে পারেন
আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে অনেক সমস্যা শুধু বড়দেরই নয় ছোট শিশুদেরও কষ্ট দেয়। এর মধ্যে পাকস্থলী সংক্রান্ত সমস্যা বেশি হয়। এটি দেখতে হবে যে ঋতু পরিবর্তন ছাড়াও এমন অনেক কারণ রয়েছে যার কারণে একটি শিশুর প্রায়ই পেটে ব্যথা হয়। ঘন ঘন পেটে ব্যথার কারণে শিশুটি ঠিকমতো কিছু খেতে পারছে না এবং বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি যদি অল্প সময়ের জন্য চলতে থাকে তবে তার ওজনও কম হতে পারে। এমন অবস্থায় শিশুর পেটের ব্যথাকে মোটেও হালকাভাবে নেবেন না।
এই জন্য, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং সময়ে সময়ে শিশুকে সঠিক ওষুধ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমেও এই সমস্যাটি অনেকাংশে কাটিয়ে উঠতে পারে। আমরা আপনাকে এমন কিছু টিপস বলতে যাচ্ছি, যা আপনি ঘরে বসেই আপনার শিশুকে কোলিক থেকে মুক্তি দিতে পারেন।
কব্জাযুক্ত সবজি
আপনার শিশুর বয়স ৬ মাসের বেশি হলে তাকে তরল খাবার দিন। দিনের বেলা এমন একটি জিনিস তৈরি করার চেষ্টা করুন যাতে হিং ব্যবহার করা যেতে পারে। হিং খাওয়া শিশুর পেটের ব্যথার সমস্যা কমাতে বা দূর করতে পারে। শুধু তাই নয়, শিশুদের পেটে যে গ্যাস প্রায়শই ব্যথা করে তাও হিং-এর মধ্যে থাকা গুণাগুণ দূর করতে পারে।
মুঘলি ঘুটি
শিশুর পেট ঠিকমতো পরিষ্কার না হলেও পেটের সমস্যা তাকে সবসময়ই বিরক্ত করে। পেট পরিষ্কার না হওয়ার কারণে প্রায়ই শিশুর পেটে ব্যথা হয়। শিশুকে প্রতিদিন মুগলি ঘুটি দিতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এটি প্রতিদিন তার পেট পরিষ্কার করে এবং শরীরে গ্যাসের সমস্যা হয় না।
পিঠ মালিশ
যদি আপনার শিশুর পেটে ব্যথা হয়, তাহলে তার পিঠে ম্যাসাজ করুন। এর জন্য শুধুমাত্র সরিষার তেল ব্যবহার করুন। শিশুকে তার পিঠে শুইয়ে সরিষার তেল দিয়ে মালিশ করুন। শুধু তাই নয়, শিশুর নাভির চারপাশে তেল লাগিয়ে হালকা হাতে পেট মালিশ করুন। এটি তাকে অনেক স্বস্তি দেবে এবং কিছুক্ষণ পরে সেও ভালো বোধ করবে।
পরিচ্ছন্নতার প্রতি মনোযোগ
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে বেশিরভাগ শিশুই পেটব্যথা বা অন্যান্য সমস্যায় ভোগে। মা-বাবার উচিত সন্তানের লালন-পালনে কোনো ফাঁক না রাখা, তবে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার খেয়াল না রাখলে শুধু পেটেরই নয় অনেক সমস্যা হতে পারে। যে পাত্রে আপনি শিশুকে খাওয়াতে যাচ্ছেন সেটি ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। এছাড়াও খাওয়ানোর আগে আপনার হাত সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।
No comments:
Post a Comment