খাদ্যাভ্যাসের দিকে মনোযোগ না দিলে, ভিটিলিগোর সমস্যা আরও বাড়তে পারে

আপনি প্রায়শই দেখেছেন যে কিছু লোকের মুখে বা শরীরের অন্যান্য অংশে সাদা দাগ থাকে, একে ইংরেজিতে ভিটিলিগো বলা হয়।  ভিটিলিগো একটি ত্বকের ব্যাধি যার কারণে ত্বক তার রঙ হারায়। এতে, একজন ব্যক্তির ত্বকে মসৃণ সাদা অংশগুলি উপস্থিত হয়। হেয়ারলাইনে যদি আপনার ভিটিলিগো থাকে, তাহলে আপনার শরীরের চুলও সাদা হয়ে যেতে পারে। এই অবস্থা ঘটে যখন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা মেলানোসাইট ধ্বংস করে। মেলানোসাইট হল ত্বকের কোষ যা মেলানিন তৈরি করে। মেলামিভ হল রাসায়নিক যা আপনার ত্বকের রঙ এবং পিগমেন্টেশন দেয়।

ভিটিলিগো সাধারণত কয়েকটি ছোট সাদা দাগ দিয়ে শুরু হয় যা কয়েক মাস ধরে ধীরে ধীরে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। ভিটিলিগো সাধারণত হাত, বাহু, পা এবং মুখ থেকে শুরু হয়, তবে শ্লেষ্মা ঝিল্লি (মুখ, নাক, যৌনাঙ্গ এবং মলদ্বারের আর্দ্র আস্তরণ), চোখ এবং ভিতরের কান সহ শরীরের যে কোনও অংশে বিকাশ করতে পারে। .

কখনও কখনও বড় দাগ ছড়িয়ে পড়ে এবং ছড়িয়ে পড়ে, তবে তারা সাধারণত অনেক বছর ধরে এক জায়গায় থাকে। ত্বকের কিছু অংশ তাদের রঙ্গক হারায় এবং তাদের রঙ্গক পুনরুদ্ধার করে বলে সময়ের সাথে সাথে ছোট ম্যাকুলসের অবস্থান পরিবর্তিত হয় এবং পরিবর্তিত হয়। ভিটিলিগোতে আক্রান্ত ত্বকের পরিমাণ পরিবর্তিত হয়, কিছু রোগীর শরীরে কম সাদা দাগ থাকে আবার কারো বেশি।

সাদা দাগের সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের এই জিনিসগুলি খাওয়া উচিত নয়

যদিও ভিটিলিগোতে ভুগছেন এমন রোগীদের জন্য কোনও চিকিৎসাগতভাবে স্বীকৃত খাদ্য নেই, কিন্তু অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু লোকের কিছু জিনিস খাওয়ার উপর নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে, বিশেষ করে যেগুলি হাইড্রোকুইনোন কমানোর এজেন্ট রয়েছে তাদের পছন্দ করে। প্রত্যেকের শরীর আলাদা এবং কিছু খাবারের প্রতি ভিন্নভাবে সাড়া দিতে পারে।

-ওয়াইন

-ব্লুবেরি

-সাইট্রাস  

-কফি 

-দই

-মাছ 

-ফলের রস 

-আমলা 

-আঙ্গুর 

-আচার 

-ডালিম 

-নাশপাতি 

-লাল মাংস 

-টমেটো 

-গমের পণ্য 

-টক জিনিস