দাঁত ও মুখ নিয়মিত পরিষ্কার না করলে অনেক রোগ হতে পারে। দাঁত সঠিকভাবে পরিষ্কার না হলে দাঁত হলুদ হয়ে যায়। দাঁত হলুদ হওয়ার কারণে মানুষ খোলাখুলি হাসতে দ্বিধাবোধ করে। আপনারও যদি দাঁতে হলুদের সমস্যা থেকে থাকে, তাহলে আজ আমরা আপনার জন্য এই সমস্যার সমাধান নিয়ে এসেছি। এই রেসিপিটি গ্রহণ করতে আপনার খুব বেশি অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই, এর জন্য আপনার কেবল একটি কলার খোসা লাগবে। কলার খোসা ব্যবহার করে আমরা কলার গুঁড়া তৈরি করব যা দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে খুবই কার্যকরী।
কলার গুঁড়া তৈরি করতে আপনার কলার খোসা, ক্যালসিয়াম পাউডার, অলিভ অয়েল এবং লবণ লাগবে। এই সব জিনিস আপনি খুব সহজেই বাজারে পাবেন।
কলার গুঁড়া
কীভাবে তৈরি করবেন কলার গুঁড়া তৈরি করতে প্রথমে কলার খোসা ভালো করে রোদে শুকিয়ে নিন। এবার এই শুকনো কলাগুলো একটি মিক্সারে দিয়ে ভালো করে পিষে নিন। এরপর এতে লবণ এবং অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং আবার পিষে নিন। আপনার কলার গুঁড়া প্রস্তুত। এরপর একটি বাক্সে বের করে একপাশে রাখুন।
এভাবে ব্যবহার করুন:
প্রথমে দাঁত ঘষে পরিষ্কার করুন। এবার ব্রাশের সাহায্যে এই পাউডারটি দাঁতে লাগিয়ে অন্তত পাঁচ মিনিট দাঁতে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ব্রাশ বা আঙুল দিয়ে ঘষে থুতু বের করে ফেলুন। এরপর হালকা গরম দিয়ে ভালো করে ধুয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। এই পাউডার দিয়ে সপ্তাহে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন। দ্রুত ফল চাইলে সপ্তাহে তিনবার এই পাউডার দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। এছাড়াও খেয়াল রাখবেন আপনি যেন এই পাউডার গিলে না ফেলেন।
No comments:
Post a Comment