স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ডালিমের রায়তা - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Sunday 16 October 2022

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ডালিমের রায়তা


উপাদান  -

১ কাপ দই,

১ টেবিল চামচ সূক্ষ্মভাবে কাটা পেঁয়াজ,

১\৩ কাপ সূক্ষ্মভাবে কাটা শসা (খোসা ছাড়ানো),

১\৩ কাপ ডালিমের দানা,

১ চা চামচ কাঁচা লংকা  সূক্ষ্মভাবে কাটা, 

১ চা চামচ চাট মশলা,

১ চিমটি গোলমরিচ গুঁড়ো,

১\২ চা চামচ ভাজা জিরা গুঁড়ো,

লবণ স্বাদ অনুযায়ী ।

কিভাবে বানাবেন -

একটি পাত্রে দই নিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে মসৃণ করে নিন । 

এতে ডালিমের দানা, কাটা পেঁয়াজ, কাটা শসা, কাঁচা লংকা ও ধনেপাতা দিন।  

কিছু ডালিমের দানা এবং ধনেপাতা সাজানোর জন্য সংরক্ষণ করুন।  

সব উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে নিন।

এর ওপর চাট মশলা, গোলমরিচের গুঁড়ো, ভাজা জিরার গুঁড়ো ও লবণ দিয়ে সব একসাথে ভালো করে মেশান।  

একটি পাত্রে রেখে ডালিমের দানা এবং ধনেপাতা দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন ।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad