দীর্ঘ জীবনের চাবিকাঠি নির্দিষ্ট খাদ্য বা এমনকি নিছক স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মধ্যে পাওয়া যায় না। এই ব্রিটিশ ভদ্রমহিলা, যার বয়স ১০০ বছর, বলেছেন যে আপনার সাধারণ জিনিসগুলি চালিয়ে যাওয়া উচিৎ, আপনি যদি আরও বেশি দিন বাঁচতে চান তবে আপনার অদ্ভুত ছেলেদের সঙ্গে কথা বলা এড়িয়ে চলা উচিৎ। পশ্চিম ইয়র্কশায়ারের সাউথ কিরবি থেকে অলিভ ওয়েস্টারম্যান একটি উল্লেখযোগ্য মাইলফলক পৌঁছেছেন, যিনি দশ দশক ধরে বেঁচে আছেন। এবং এটি প্রত্যাশিত ছিল যে তিনি কীভাবে হাসি এবং ভ্রমণে পরিপূর্ণ এমন একটি আনন্দময় জীবন পরিচালনা করেছিলেন তা বোঝানোর জন্য তার জ্ঞানের কিছু মুক্তো থাকবে।
চেস্টারে তার ডিপওয়াটার গ্রেঞ্জ অবসরের বাড়িতে, যেখানে তিনি তার প্রিয়জনদের সঙ্গে তার জন্মদিন উদযাপনের জন্য যোগ দিয়েছিলেন, অলিভ বলেছিলেন, "বিজোড় পুরুষদের সঙ্গে চ্যাট করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনি ঠিক হয়ে যাবেন।" অলিভ, একজন প্রাক্তন নার্সারি নার্স, বাচ্চাদের সঙ্গে কাজ করে তার যৌবন বজায় রাখে । ভদ্রমহিলা যে তিন বছর সিঙ্গাপুরে কাটিয়েছেন। অলিভ এটিকে তার প্রিয় স্থান হিসেবে উল্লেখ করেছেন এবং সেখানে তার অতিবাহিত সুন্দর বছরগুলোর প্রতিফলন ঘটেছে, বিশেষ করে সিঙ্গাপুর যেখানে তার প্রয়াত স্বামীর সঙ্গে তার প্রথম দেখা হয়েছিল তা বিবেচনা করে।
অলিভ বলেন, "আমি কিছুদিনের জন্য বিদেশে থাকতাম, এবং সিঙ্গাপুর ছিল আমার বাড়ি ডাকার প্রিয় শহর। আমি সেখানে থাকতে পছন্দ করতাম। এটি ইংল্যান্ড থেকে সত্যিই আলাদা এবং এমন একটি আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ জায়গা ছিল।" আমি এবং আমার স্বামীর সঙ্গে দেখা হয়েছিল। প্রতি রবিবার আমরা যে পাড়ার গির্জায় যেতাম, "সে বলেছিল। আমি তার সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি যে গুণাবলীর প্রশংসা করতাম তা হল তার ভদ্রতা এবং দয়া, সেইসঙ্গে অন্যদের সাহায্য করার জন্য তার ক্রমাগত ইচ্ছা। অলিভ যোগ করেছেন, "আমি বিশ্বাস করি যে আমি সবচেয়ে বড় উপদেশটি দিতে পারি তা হল বেঁচে থাকার জন্য সুখী এবং সন্তুষ্ট হওয়া এবং আপনার যা আছে তার সর্বাধিক ব্যবহার করা," তার আগের পরামর্শ "অদ্ভুত ছেলেদের সঙ্গে কথা বলবেন না।" আমি বছরের পর বছর ধরে বাচ্চাদের সঙ্গে অনেক কাজ করেছি, তাই এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে হৃদয়ে তরুণ থাকতে সাহায্য করবে। আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে আমি ইতিমধ্যে ১০০, কিন্তু এটা অবিশ্বাস্য মনে হয়।
অলিভ ওয়েস্টারম্যান কিং চার্লস এবং ক্যামিলার কাছ থেকে জন্মদিনের কার্ড পেয়ে তার জন্মদিনের জন্য একটি চা পান করে আনন্দ করার পাশাপাশি "রোমাঞ্চিত" হয়েছিলেন। তার প্রয়াত স্বামী তাকে প্রতি বছর এক বোতল এস্টি লডার পারফিউম দিতেন, তাই নার্সিং হোমের কর্মীরাও তাকে উপহার দিয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিনটিকে স্মরণ করে।
No comments:
Post a Comment