শুষ্ক এবং প্রাণহীন চুল কারোই ভালো লাগে না। তাই চুলের এই সমস্যা প্রতিকারে তিলের তেল একটি দুর্দান্ত বিকল্প। কারণ এই তেলে রয়েছে ওমেগা ৩, ৬ এবং ৯।
পদ্ধতি:
চুলের গোড়ায় লাগানোর আগে হাতের তালুতে তেল গরম করে প্রান্তের দিকে ব্রাশ করুন। কমপক্ষে ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে শ্যাম্পু করুন।
এছাড়াও চুলের বৃদ্ধি এবং চুল পড়া রোধ করতে পেঁয়াজের তেল একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। এটি একটি আয়ুর্বেদিক সমাধান যা প্রধানত স্বাস্থ্যকর এবং ঘন চুলের জন্য ব্যবহৃত হয়। চুল ছিঁড়ে যাওয়া, বিভক্ত হওয়া এবং চুল পাতলা হওয়া প্রতিরোধ করে।
এই তেলগুলি ছাড়াও, চুল মজবুত করতে এই টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন-
১.সুষম খাদ্য খান। মাল্টিভিটামিন বা হেয়ার সাপ্লিমেন্ট নিতে পারেন। হিট স্টাইলিং এড়িয়ে চলুন।
২.চুলের ক্ষতি কমাতে তাপ রক্ষাকারী স্প্রে বা ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না। ওভারওয়াশ করবেন না। আর চওড়া দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন।
No comments:
Post a Comment