বর্তমান দিনে প্রায় বেশি ভাগ মানুষের জীবনই ব্যস্ততাপূর্ন। আর এই ব্যস্ত জীবনযাপনে আমরা ত্বকের ঠিক তেমন যত্ন নিতে পারি না। এ কারণেই সম্মুখীন হতে হয় ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যার । এর মধ্যে রয়েছে দাগ, ট্যানিং এবং ব্রণ ইত্যাদি সব। তাই স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য একটি ভাল রাতের স্কিনকেয়ার রুটিন থাকা খুব গুরুত্বপূর্ণ। যেগুলো রাতে মুখে লাগালে ত্বক থাকে হাইড্রেটেড ।
আসুন তাহলে রাতে ব্যবহার করা যায় এমন ফেসপ্যাকগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক-
অলিভ অয়েল এবং ভিটামিন ই:
একটি পাত্রে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই তেল নিন। এরপর এতে অলিভ অয়েল মেশান। এই দুটি জিনিস ভালো করে মিশিয়ে নিন । এই মিশ্রণটি ত্বকে এবং ঘাড়ে লাগিয়ে ত্বকে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। এরপর সারা রাত রেখে দিন। পরদিন সকালে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
গ্লিসারিন এবং নারকেল তেল:
একটি পাত্রে ২ ফোঁটা গ্লিসারিন ও ১ চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে মুখে ও ঘাড়ে লাগান। এটি দিয়ে ত্বকে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। এভাবেই সারা রাত রেখে দিন। এর পরের দিন মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি মুখকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এবং মুখে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা নিয়ে আনে।
অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জল:
একটি পাত্রে ১ থেকে ২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন। এতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল মেশান। এই দুটি জিনিস মিশিয়ে মুখে ও ঘাড়ে ম্যাসাজ করুন। এভাবেই সারা রাত রেখে দিন। পরের দিন জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment