জানুন কোরিয়ান অভিনেত্রীদের সৌন্দর্যের রহস্য
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৭মে : কোমল এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য কোরিয়ান অভিনেত্রীরা সারা বিশ্বে পরিচিত। সবাই কোরিয়ান তারকাদের সৌন্দর্য নিয়ে কথা বলেন। এবং কোরিয়ান অভিনেত্রীরাও তাদের অনুরাগীদের সঙ্গে নিজেদের ত্বকের যত্নের রুটিন সম্পর্কে কথা বলতে থাকেন। তাই আজকে এখানে আমরা কোরিয়ান অভিনেত্রীর সৌন্দর্যের গোপন রহস্য-এর কথা জেনে নেব-
ত্বকের যত্নের রুটিনে, কোরিয়ান সৌন্দর্য অনেক বেশি অনুসরণ করা হয়।
ডবল ক্লিনজার পদ্ধতি:
কোরিয়ান অভিনেত্রী ডবল ক্লিনজার পদ্ধতি ব্যবহার করেন। কোরিয়ান অভিনেত্রী জল ভিত্তিক ক্লিনজারের পরে তেল ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করেন। ডবল ক্লিনজিং মুখের সমস্ত মেকআপ এবং ধুলো দূর করে।
শীট মাস্ক:
শীট মাস্ক কোরিয়ান বিউটি রুটিনের একটি অপরিহার্য অংশ। অনেক কোরিয়ান অভিনেত্রী তাদের সৌন্দর্যের রুটিনে শীট মাস্কগুলিকে হাইড্রেট এবং ত্বককে পুষ্ট করতে অন্তর্ভুক্ত করে। এর ফলে ত্বকে আর্দ্রতা বজায় থাকে।
সূর্য থেকে সুরক্ষা:
সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা খুবই জরুরি। কোরিয়ান অভিনেত্রীরা বর্ষাকালেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন। এই কারণে, তাদের ত্বক সূর্যের UV রশ্মি থেকে রক্ষা পায়, তবে এর সাথে অকাল বার্ধক্যও অনেক উপকার করে।
মুখের ম্যাসাজ :
নিয়মিত ফেসিয়াল ম্যাসাজ ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এই কারণে, লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজও সঠিকভাবে কাজ করে, যার কারণে ত্বক উজ্জ্বল হয়।
ভাল ঘুম:
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য, আপনার পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কোরিয়ান অভিনেত্রী প্রতিদিন ৭ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমন, যা তার ত্বককে সুস্থ রাখে।
প্রাকৃতিক উপাদান:
এছাড়াও কোরিয়ান অভিনেত্রীরা তাদের ত্বকের যত্নের রুটিনে প্রাকৃতিক জিনিসগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করেন। কোরিয়ান অভিনেত্রীরা মূলত সবুজ চা, মধু এবং ভাতের জল ব্যবহার করেন।
No comments:
Post a Comment