RO জল ব্যবহার করেন? জেনে নিন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

RO জল ব্যবহার করেন? জেনে নিন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

প্রেসকার্ড নিউজ, হেল্থ ডেস্ক, ২৬ জুন: আজকাল বেশিরভাগ বাড়িতেই RO জল ব্যবহার করা হয়।  RO জলকে বিশুদ্ধ করে পানযোগ্য করে তোলে। কিন্তু আপনি কি জানেন এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতোটা বিপজ্জনক? RO জল ব্যবহার করা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হতে পারে। এটা আমরা বলছি না, বিজ্ঞানীরা বলছেন।  

অনেক গবেষণায় এটি প্রকাশ করা হয়েছে যে RO জলে প্রয়োজনীয় খনিজগুলি নষ্ট হয়ে যায়, যার কারণে শরীরকে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শুধু তাই নয়, বহুবার বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) পক্ষ থেকেও এই ব্যাপারে সতর্ক করা হয়েছে।

এটি বৈজ্ঞানিকভাবেও প্রমাণিত হয়েছে যে, বিপরীত অসমোসিস ভিত্তিক প্রযুক্তির সাহায্যে জল বিশুদ্ধ করার মাধ্যমে এতে উপস্থিত অনেক প্রয়োজনীয় পুষ্টি বর্জন করা হয়।  যার কারণে ব্যবহারকারীকে জন্ডিস, রক্তশূন্যতার মতো স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে হতে পারে। এছাড়া নবজাতকের বিকাশজনিত সমস্যার মতো বিপদও হতে পারে। RO জলকে বিশুদ্ধ করে, কিন্তু এতে উপস্থিত ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামকে ফিল্টার করে, যা শরীরের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।

এক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে, যখন চেক এবং স্লোভাকে লোকেরা RO জল ব্যবহার করা শুরু করেছিল, মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাদের শরীরে ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের বিশাল ঘাটতি দেখা গেছিল। এছাড়া অন্যান্য সমস্যাও দেখা দিতে থাকে। RO জল ব্যবহারের কারণে, এই লোকেরা ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং শরীর ব্যথার অভিযোগ করতে শুরু করে। এটা বলা হয় যে, প্রাকৃতিক জলের তুলনায় RO জল খনিজগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না।

যেভাবে জল পরিষ্কার করা যায় -

৩ থেকে ৪ মিনিট ভালো করে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে জল পান করা যেতে পারে।

গরম ফটকিরি যোগ করলেও জল বিশুদ্ধ হয়।

১ লিটার জলে ৫ ফোঁটা আয়োডিন দিন।

১ লিটার জলে ৪ ফোঁটা তরল ব্লিচ যোগ করলেও জল পরিষ্কার হয়।