অ্যাডভেঞ্চার ট্যুরের পরিকল্পনা করার আগে জেনে নিন এই টিপস

 

অ্যাডভেঞ্চার ট্যুরের পরিকল্পনা করার আগে জেনে নিন এই টিপস

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,৮জুলাই : গ্রীষ্মের ছুটিতে বেশিরভাগ লোকই পরিবার নিয়ে ঘুরতে পছন্দ করেন। আর যেহেতু এই সময়ে স্কুল-কলেজে ছুটি থাকে, তাই পুরো পরিবার বেড়াতে যাওয়ার পরিকল্পনা করে। তবে পরিবার ছাড়াও অনেকেই আছেন যারা একা ভ্রমণ করতে পছন্দ করেন। এরা একক ভ্রমণকারী হিসেবে পরিচিত।

 বেশিরভাগ একা ভ্রমণকারীরা সাইকেল ট্যুরের পরিকল্পনা করে।  দুঃসাহসিক ট্যুর হওয়ার পাশাপাশি এটি পরিবেশেরও কোনো ক্ষতি করে না।  এর ফলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যেও ইতিবাচক প্রভাব দেখা যায়।  আসুন এখানে সাইকেল ট্যুরের জন্য কিছু দুর্দান্ত টিপস জেনে নেই -

 সাইকেল রক্ষণাবেক্ষণ :

  যদি সাইকেলে ভ্রমণ করার পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে  অবশ্যই সাইকেল রক্ষণাবেক্ষণের মূল বিষয়গুলো জানতে হবে।   যাত্রার সময় অনেক অনুষ্ঠান হতে পারে, যে সময় সাইকেল রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।

 সাইকেলে আয়না এবং হ্যান্ডেল:

  সাইকেলে করে দীর্ঘ দূরত্ব ভ্রমণ করতে সাইকেলে রিয়ার মিরর এবং ফোন হ্যান্ডেল থাকা উচিৎ। ফোন হ্যান্ডেল থেকে অনলাইন মানচিত্র দেখার আরও সুবিধা রয়েছে।

 হেডফোন এবং ইয়ারফোন ব্যবহার :

সাইকেল চালানোর সময় সর্বদা সতর্ক থাকুন।  এই সময় হেডফোন ও ইয়ারফোন ব্যবহার করবেন না।  এটি ফোকাসকে সরিয়ে দিতে পারে এবং দুর্ঘটনার ঝুঁকি বেশি।

 বিরতি নিন:

 একটানা সাইকেল চালানো এড়িয়ে চলুন।  মাঝে বিরতি নিতে থাকুন।  এতে শরীর দ্রুত ক্লান্ত হবে না।  এছাড়াও, সূর্যাস্তের পরে সাইকেল চালাবেন না।

 প্রয়োজনীয় জিনিস রাখুন:

 সাইকেল ভ্রমণের সময় সঙ্গে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র রাখতে ভুলবেন না।  খাদ্যদ্রব্য ছাড়াও টর্চ, ছাতা ও হেলমেট সঙ্গে রাখুন।  এছাড়াও, হাইড্রেশনের যত্ন নিন।

 আবহাওয়া :

আবহাওয়া জেনে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এর সঙ্গে কোন প্রকার অসুবিধার সম্মুখীন হতে হবে না।