চুলের যত্নে করা এই ভুলগুলিতে বাড়তে পারে সমস্যা
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,৩ জুলাই : চুল পড়া একটি সাধারণ বিষয়, কিন্তু যখন দ্রুত চুল পড়া শুরু করে,তখনই দুশ্চিন্তা শুরু হয়। চুল পড়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে, তবে কখনও আমাদের ভুলে এই সমস্যা বেড়ে যায়।
চলুন জেনে নেই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে যে দুটি সাধারণ ভুলের কারণে চুল পড়া আরও বেড়ে যায় তার কারণ-
চুল সংক্রান্ত দুটি ভুল:
বাকসন হেয়ার রিভভার মিস্টের ইন্সটা অ্যাকাউন্টে বিশেষজ্ঞ চুল সম্পর্কিত দুটি সাধারণ ভুল সম্পর্কে বলেছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কেউ কেউ সপ্তাহে মাত্র একবার চুলে শ্যাম্পু করেন। শ্যাম্পু উপেক্ষা করা আরও ভারী হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মাথার ত্বকে ময়লা থাকলে তা বেশি চুল পড়ে। ভুল করেও এই ভুল করবেন না যে সপ্তাহে একবার শ্যাম্পু করলে উপকার পাওয়া যায়। গরমে সপ্তাহে অন্তত তিনবার চুল ধোয়া উচিৎ।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চুলকে স্টাইলিশ করতে ক্যারোটিন গ্রহণ করলে চুল পড়া দ্বিগুণ দ্রুত বাড়তে পারে। ক্যারোটিন ট্রিটমেন্ট চুলকে কিছু সময়ের জন্য স্টাইলিশ এবং চকচকে করে তুলতে পারে। এটি একটি রাসায়নিক চিকিৎসা যার ফলাফল শুধুমাত্র নেতিবাচক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এর পরিবর্তে চুলের পরিপূরকগুলিতে বিশ্বাস করা শুরু করা উচিৎ। হেয়ার সাপ্লিমেন্টের জন্য শরীরে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়ান।
গরমে চুল ঘন, লম্বা ও কালো করতে চাইলে হেয়ার মাস্কে তেল দেওয়াসহ অনেক কিছুর রুটিন মেনে চলুন। সপ্তাহে দুবার চুলে তেল লাগান এবং শ্যাম্পু করার সময়ই এটি করুন। এছাড়াও, লেবু, ঘৃতকুমারী বা দইয়ের মতো উপাদান দিয়ে তৈরি চুলের মাস্ক প্রয়োগের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারও গ্রহণ করতে পারেন।
No comments:
Post a Comment