পাইলসের সমস্যা সমাধানে মেথি

পাইলসের সমস্যা সমাধানে মেথি

প্রেসকার্ড নিউজ, হেল্থ ডেস্ক, ১৮ জুলাই: পাইলস বর্তমানে একটি বড়ো সমস্যা হয়ে উঠেছে। আজকালকার ব্যস্ততার দিনে উল্টোপাল্টা খাবার খাওয়া, সঠিক পরিমাণে না খাওয়া বা অন্যান্য বেশ কিছু কারণ এই সমস্যার জন্য দায়ী। আপনারও যদি পাইলসের সমস্যা থাকে, তাহলে মেথি ব্যবহার করা জরুরি। প্রতিটি রান্নাঘরেই পাওয়া এই সাধারণ মশলাটি শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এতে উপস্থিত ফলিক অ্যাসিড, জিঙ্ক, কপার, নিয়াসিভ, ক্যারোটিন ইত্যাদি উপাদান শরীরকে অনেক রোগ থেকে দূরে রাখে। পাইলসের ব্যথা ও খিঁচুনিতেও মেথি খেলে উপকার পাওয়া যায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক পাইলস রোগে মেথির ব্যবহার ও উপকারিতা সম্পর্কে ।

মেথি কিভাবে ব্যবহার করবেন :

ভেজানো মেথি বেশি কার্যকরী -

ভুল খাদ্যাভ্যাস বা অন্য অনেক কারণেও পাইলসের সমস্যা দেখা দেয়। এতে আরাম পেতে মেথি ব্যবহার করতে পারেন। এটি ভিজিয়ে রাখার পরই খাবেন। ২ চামচ মেথি সারারাত জলে ভিজিয়ে রেখে ভালো করে চিবিয়ে সকালে খালি পেটে খান। এভাবে কয়েকদিন করলে পাইলসের সমস্যায় আরাম পাওয়া যাবে। মেথিতে উপস্থিত ফাইবার মল পাস করতে সাহায্য করবে।

পিষে ব্যবহার করতে পারেন -

পাইলস হলে প্রচুর ব্যথা এবং ক্র্যাম্পের সম্মুখীন হতে হয়।  এতে আরাম পেতে মেথি ভালো করে পিষে এই পেস্টটি আক্রান্ত স্থানে লাগান। এই পেস্ট ক্ষত শুকাতে খুব সহায়ক প্রমাণিত। পেস্টটি কয়েকদিন লাগালে পাইলসের সমস্যা থেকে আরাম পাওয়া শুরু হবে।

সয়া এবং মেথির মিশ্রণ -

মেথি সয়া দিয়ে পিষেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই দুটি একসাথে পিষে এই মিশ্রণটি জলে গুলে সকাল-সন্ধ্যা পান করুন। মলত্যাগের সময় খুব ব্যাথা হলে এই মিশ্রণটি আপনাকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।