বর্ষায় ত্বকের অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগছেন? এই কার্যকর প্রতিকারগুলি চেষ্টা করুন
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২২ জুলাই : মে-জুন মাসের প্রচণ্ড গরমের পর সবাই অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করে বর্ষার আগমনের। বর্ষা শুরুর সঙ্গে সঙ্গে গরম থেকে মানুষ স্বস্তি পেলেও এখন অ্যালার্জি ও চর্মরোগের মতো সমস্যায় ভুগছে মানুষকে। এমতাবস্থায় আমরা যদি আমাদের শরীরের যত্নে সঠিকভাবে মনোযোগ না দিই, তাহলে অসুস্থ হতে সময় লাগে না। আজকের প্রতিবেদনে জানুন চর্মরোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার নিশ্চিত উপায়। এই প্রতিকারটি অবলম্বন করে, আপনি নিজেকে ত্বকের সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে পারেন।
এতে চর্মরোগ হয়
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্ষাকালে নিম ব্যবহার করে চর্মরোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। এই রোগ দেখা দিলেও নিম ব্যবহার করে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। অ্যালার্জির জায়গায় নিমের পেস্ট লাগালে তা খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। এর সাথে ভিজে যাওয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করাও জরুরি হয়ে পড়ে। চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘক্ষণ জলে ভিজিয়ে রাখলে দাদ ও চুলকানির সমস্যা বেড়ে যায়। তাই জলে বেশি ভিজানো এড়িয়ে চলুন। এর পাশাপাশি শুকনো কাপড় পরুন এবং বারবার হাত-পা ভিজবেন না।
ত্বকে অ্যালার্জি থাকলে এই কাজটি করুন
ত্বকে অ্যালার্জি হলে পুরানো নিম গাছের একটু শুকনো ছাল বের করে নিন। এরপর সেই ছাল পিষে মিহি গুঁড়ো করে নিন। এরপর এক গ্লাস জলে ৩ গ্রাম পাউডার ভিজিয়ে সারারাত রেখে দিন। পরদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর তাতে ২ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। এই জল পান করলে চর্মরোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
চুলকানি জায়গায় নিমের ছাল লাগান
শরীরের যে অংশে চর্মরোগের সমস্যা আছে সেখানে নিমের ছালের দ্রবণ লাগান। এর জন্য একটু নিমের ছাল, এর বীজ ও পাতা নিন। তারপরে কিছু জল যোগ করুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করতে ভালভাবে পিষে নিন। চুলকানির জায়গায় এই পেস্ট লাগালে তাৎক্ষণিক আরাম পাবেন। এই দ্রবণটি প্রয়োগ করলে ফোঁড়া এবং ব্রণও সেরে যায়। ব্রণের ক্ষেত্রেও এই পেস্ট খুবই উপকারী।
ত্বকের ফাইবারও ভালো হয়ে যায়
শরীরে ফাইব্রয়েড বা একজিমার সমস্যা থাকলেও নিমের প্রতিকার (স্কিন ডিজিজ মে নিম কে ফায়দে) খুবই কার্যকরী। এমন অবস্থায় ১০-১৫টি নিম পাতা ভালো করে পিষে নিন। এর পরে, সেই পেস্টটি আঁশযুক্ত জায়গায় ভালভাবে লাগান। সপ্তাহে ২-৩ বার এটি লাগালে অনেক উপশম হবে। নিম পাতা জলে ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগালেও খুব উপকার পাওয়া যায়।
No comments:
Post a Comment