ত্বকের যত্নে পুদিনা

 

ত্বকের যত্নে পুদিনা

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৭আগস্ট : পুদিনায় রয়েছে একটি শীতল প্রভাব । এর ব্যবহার শরীরকে ঠান্ডা করতে কাজ করে। পুদিনা বিভিন্ন ধরণের খাবারে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।  পুদিনা লস্যি, বাটারমিল্ক এবং চাটনির মতো অনেক কিছুতে ব্যবহার করা যেতে পারে।  পুদিনা পাতায় স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে।  যা ত্বককে পরিষ্কার ও সুস্থ রাখে।  ব্রণের কারণে অনেকেই সমস্যায় পড়েন। সেক্ষেত্রে পুদিনা ব্যবহার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।

 এছাড়াও পুদিনা ত্বক নরম রাখে।  তাহলে আসুন জেনে নেই কী কী ভাবে ব্রণের সমস্যা মোকাবেলায় পুদিনা পাতা ব্যবহার করা যাবে-

 ত্বকের জন্য শুধুমাত্র পুদিনা পাতা ব্যবহার করতে পারেন।  পুদিনা পাতা ধুয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।  পুদিনা পেস্ট মুখে এবং ঘাড়ে লাগিয়ে রাখুন যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়।  এর পর এই পেস্টটি ত্বক থেকে তুলে ফেলুন।  সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার পুদিনা পাতা ব্যবহার করতে পারেন।

পুদিনা পাতা এবং মধু:

 পুদিনা পাতায় জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।  এতে মধু যোগ করুন এবং এই প্যাকটি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান।  ২০-২৫ মিনিট রাখার পর এই প্যাকটি পরিষ্কার জল দিয়ে মুছে ফেলুন।

 পুদিনা এবং তুলসী:

ব্রণ মোকাবেলায় পুদিনা পাতা এবং তুলসী পাতা ব্যবহার করুন।  পুদিনা এবং তুলসী পাতায় জল যোগ করুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করুন।  পুদিনা ও তুলসীর পেস্ট মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০মিনিট।  এর পর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

পুদিনা এবং সবুজ চা:

 এক কাপ গ্রিন টি প্রস্তুত করুন।  ঠান্ডা করে নিন।  এবার পুদিনা পাতায় গ্রিন টি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।  ২০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে নিন।

 পুদিনা এবং লেবুর রস:

 পুদিনা পাতায় জল এবং লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।  ২০ মিনিট পর জল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন।  ব্রণের সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য এটি একটি খুব ভালো উপায়।