সুন্দর ত্বকের জন্য ভিটামিন-ই উপকারী
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৪আগস্ট : ত্বকের পুষ্টি ও সুরক্ষার ক্ষেত্রে ভিটামিন ই প্রথমে আসে ৷ এই অপরিহার্য ভিটামিনটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যে পরিপূর্ণ যা সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে করে সাহায্য।
ভিটামিন ই একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা দূষণ, অতিবেগুনী রশ্মি, পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থ থেকে সৃষ্ট ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেল থেকে ত্বককে রক্ষা করে। ভিটামিন ই এই ফ্রি র্যাডিক্যালগুলিকে নিরপেক্ষ করে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এটি একটি উজ্জ্বল মুখ দিতে পারে।
ভিটামিন ই এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের হাইড্রেশন এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। এবং এটি শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর করে।
ভিটামিন ই ত্বক নিরাময়ে সাহায্য করে।এটি দ্রুত ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে। এটি প্রদাহ কমায় এবং দাগ কমিয়ে সুস্থ কোষ পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে।এটি ত্বককে মসৃণ ও কোমল করে।ভিটামিন ই রোদে পোড়া উপসর্গ কমাতে, লালভাব কমাতে এবং ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্যকর। ভিটামিন ই ত্বকের কোলাজেন ফাইবারকে রক্ষা করে এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রচার করে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে।
অস্বাভাবিক ত্বকের স্বর, কালো দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন ত্বককে নিস্তেজ করে তুলতে পারে। ভিটামিন ই কালো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের টোনকে আরও উজ্জ্বল করে তোলে।
No comments:
Post a Comment