এই গ্রামের প্রত্যেকটি মানুষ সদাযৌবন, গড় আয়ু ১২০ বছর
প্রদীপ ভট্টাচার্য, ২৫শে অক্টোবর, কলকাতা: গ্রামের প্রত্যেকটি মানুষই সদা যৌবনের অধিকারী, আয়ু ১২০ বছর। শুধু তাই নয় শুনতে অবাক লাগলেও আজ পর্যন্ত এই গ্রামে নাকি কারোও হয়নি ক্যানসার। জানেন এমন আজব গ্রাম পৃথিবীতে কোথায় আছে?
জায়গাটি আমাদের প্রতিবেশী দেশ পাকিস্তানের রয়েছে। হিমালয়ের কোলে একটি জায়গা আছে, যার নাম হুনজা ভ্যালি। হুনজা উপত্যকা সম্পর্কে বলা হয় যে, এখানে সবচেয়ে সুস্থ মানুষ বাস করে। এলাকাটি পাকিস্তানের বালিস্থানে পড়ে। সারা বিশ্বে যাদের স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা হয় তারা হলেন এরাই। এই পুরো এলাকায় শুধু পাহাড় রয়েছে। এবং এই পাহাড়ী এলাকার মানুষ তাদের নিজস্ব পরিচয় দিয়ে তৈরি করেছে আলাদা আলাদা পরিচয়।
কিন্তু প্রশ্ন হল এখানকার মানুষরা কেন এত তরুণ থাকেন? এই গ্রামের মানুষরা ডায়েট চার্টে শুধুমাত্র পুষ্টিকর খাবার খান। গবেষকরা তাদের প্রতিবেদনে বলেছেন যে, হুনজার লোকেরা বেশিরভাগই তাদের খাবারে রোদে শুকোনো আখরোট এবং একটি বিশেষ ধরনের শুকনো ফল ব্যবহার করেন যাকে অ্যাপ্রিকট বলা হয়। এছাড়াও এখানকার স্থানীয়রা তাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় কাঁচা শাকসবজি, ফলমূল, শস্য, শুকনো ফল, দুধ, ডিম এবং পনির অন্তর্ভুক্ত করেন। বাগানে কীটনাশক স্প্রে করা এ সম্প্রদায়ে নিষিদ্ধ।
এছাড়াও কম মানসিক চাপের কারণে এখানকার লোকেরা সুখী থাকে, দীর্ঘজীবী হয়। মানুষের স্বাস্থ্য ছাড়াও এই গ্রামটি তাদের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য, ইতিহাস সাক্ষরতা ইত্যাদির জন্যও বিখ্যাত। বিখ্যাত তার ফলের জন্যও।
No comments:
Post a Comment