রান্নাঘরের এই উপাদানেই লুকিয়ে আছে ঐশ্বর্যের বয়স ধরে রাখার সিক্রেট

 

রান্নাঘরের এই উপাদানেই লুকিয়ে আছে ঐশ্বর্যের বয়স ধরে রাখার সিক্রেট

প্রেসকার্ড নিউজ বিনোদন ডেস্ক, ০৯ নভেম্বর: প্রথমে বিশ্বসুন্দরী, তারপর বলিউডের মুগ্ধ করা অভিনেত্রী হলেন ঐশ্বর্য্য রায় বচ্চন। ৫০ এর কোঠায় বয়স হয়েও রীতিমতো উজ্জ্বল তার ত্বক। বরং দিনে দিনে সৌন্দর্য যেন বাড়ছে এই নীল চোখের সুন্দরীর। কিন্তু তার পিছনে আসল কারণ কী? অনেকেই চান তার মতো সুন্দর ত্বক পেতে। তাই চলুন আজকে জেনে নিই কিভাবে রূপচর্চা করলে আপনিও অভিনেত্রীর মত সুন্দর ত্বকের অধিকারীনী হবেন।

ঐশ্বর্য্য কীভাবে ত্বক পরিচর্যা করেন, তার উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য কী, এ সব নিয়ে একবার এক সাক্ষাৎকারে খোলাখুলি কথা বলেছিলেন অভিনেত্রী। সেখানে তিনি জানান, প্রতিদিন তার রান্নাঘরে যে সব উপকরণ থাকে, তা দিয়ে তৈরি ফেস প্যাক ব্যবহার করেন। মোট কথা তিনি রূপচর্চার জন্য ঘরে থাকা উপাদানের উপরেই বেশি ভরসা করেন।

তিনি নিজের মুখ পরিষ্কার রাখতে একটি বিশেষ ফেস প্যাকের উপর ভরসা রাখেন। সেই প্যাকটির মধ্যে থাকে ব্যসন, দুধ আর হগুল এর মত উপাদান। এছাড়াও শুটিং থেকে বাড়ি ফিরে সারা দিনের ক্লান্তি কাটাতে নাকি শশার রস মুখে লাগান তিনি। তার মতে, ত্বককে আর্দ্র রাখা অত্যন্ত জরুরি। এছাড়াও তিনি ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে আরও একটি উপাদান ব্যবহার করেন। সেটি হলো টক দই।

কারণ, টক দইয়ে আছে এমন কিছু উপকারী উপাদান, যা আপনার মুখকে ভলো রাখে। দই প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এছাড়াও ত্বকের টানটান ভাব ধরে রাখতে সাহায্য করে, সহজেই বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। তবে শুধু ফেস প্যাক এসবের ওপর শুধু ভরসা রাখেন না অভিনেত্রী। সকালে উঠে রোজ সাধারণত শরীরচর্চার জন্য ব্যয় করেন অন্তত ঘণ্টা খানেক সময়। এছাড়াও তিনি দিনে অন্তত ১০ গ্লাস জল খান।

এ ছাড়াও যেখানেই যান, সেখানে বাড়ির খাবার তার সঙ্গী। জাঙ্ক ফুড তার মেনু থেকে একেবারই বাদ। খাওয়াদাওয়াও রীতিমতো নিয়ম মেনে করেন। সকালে উঠেই একটি গ্লাসে গরম জল আর লেবুর রস মিশিয়ে খান। তবে যেখানেই যান না কেন, কোনও দিনও প্রাতরাশ বাদ দেন না। নিয়ম করে ভরপেট খাবার খেয়ে নিজের দিন শুরু করেন। ডাল, রুটি, সব্জি সেদ্ধ খান দুপুরের খাবার হিসাবে। আর রাতে খান সামান্য সব্জি আর স্যালাড।

মাছ-মাংস মূলত গ্রিল করে খান। কম ফ্যাটযুক্ত খাবার খান। চা-কফি বিশেষ খান না। তেষ্টা পেলে মাঝেমাঝেই ফলের রস খান তিনি। অনুরাগীরাও যদি ঐশ্বর্যার মতো এমন সুন্দর ত্বক পেতে চান, তা হলে অভিনেত্রীর মতে স্ট্রেস ফ্রি থাকা অভ্যেস করতে হবে। যে যত বেশি স্ট্রেসে থাকেন, তার তত দ্রুত বলিরেখা পড়ে যায় বলে মনে করেন তিনি। এছাড়াও সবসময় খুব বেশি মেকআপ আপনার ত্বকের ক্ষতি করে। তাই চেষ্টা করবেন অভিনেত্রীর মত সবসময় হালকা মেকআপ করতে।