হেয়ার অয়েল ম্যাসাজের সঠিক কৌশল

 

হেয়ার অয়েল ম্যাসাজের সঠিক কৌশল 

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৬নভেম্বর: অনেক পরিবারেই তেল মালিশ বা চম্পি খুব সাধারণ বিষয়। আমরা বলতে পারি যে এটি আমাদের সংস্কৃতিতে প্রায় মিশে আছে। শিশু বয়সে আমরা প্রায় সকলেই অভিজ্ঞতা করেছি যে আমাদের বাবা-মা আমাদের প্রতিদিন আমাদের চুলে তেল দিতে বাধ্য করেছেন। কিন্তু, আমাদের অবশ্যই আগে থেকেই সচেতন হতে হবে যে তারা যা বলেছে তা সত্য নয়। তেল মালিশের কিছু কৌশল রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে, বিশেষত যখন এটি চুলের যত্নের ক্ষেত্রে আসে। এটা আশ্চর্যের কিছু নয় যে এই এলাকায়ও কিছু লোক ভুল করে।

আমাদের সৌন্দর্যের রুটিনের সময় আমাদের সবার মনে রাখা উচিৎ একটি অঙ্গুষ্ঠের নিয়ম হল কম সবসময় বেশি। তেল দেওয়া চুলের জন্য ভালো, এতে কোনো সন্দেহ নেই কিন্তু, আমাদের কত ঘন ঘন এটি করা উচিৎ এবং কতটা তেল ব্যবহার করা উচিৎ তা নির্ধারণ করার জন্য, এটি আমাদের চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে। যদি একজন ব্যক্তির মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তবে তার কম তেল ব্যবহার করা উচিৎ এবং নিয়মিত তাদের চুল ধোয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করা উচিৎ। বিপরীতে, শুষ্ক মাথার ত্বক এবং চুলের লোকদের তাদের চুলে তেল মালিশ করা উচিৎ কারণ এটিই চুলকে কিছু অতিরিক্ত ময়শ্চারাইজ করার একমাত্র উপায়।

অতিরিক্ত তেল মাখলে কি হবে? কি হবে?

অত্যধিক তেল প্রয়োগের ফলে চুলের ফলিকলগুলি আটকে যেতে পারে, পুষ্টির প্রবেশ এবং ময়লা বের হতে বাধা দিতে পারে। এতে চুল পড়া এবং খুশকি হতে পারে। মাথার ত্বকে এবং মুখের সিবাম নিঃসরণ আমাদের জাতিগতভাবে খুব বেশি, এবং আপনার মুখে বা ট্রাঙ্কাল ব্রণ থাকলে বেশি তেল প্রয়োগ করা বেশ বিপরীত।

এছাড়াও, চুলের সঠিক তেল ব্যবহার করা খুব উপকারী হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে চুলের তেল কেনার আগে আমাদের কিছু বিষয় বিবেচনা করা উচিৎ। লিপিড বা ফ্যাটের শতাংশ, অনুপ্রবেশকারী ট্রাইগ্লিসারাইডের সংখ্যা। চুলের স্বাস্থ্যের জন্য সর্বদা ভালো তেলের মধ্যে রয়েছে নারকেল তেল, জলপাই তেল সূর্যমুখী তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আমাদের চুলে খুব বেশি তেল দেওয়া উচিৎ নয়, নোংরা হলে আমাদের অবশ্যই চুলে তেল দেওয়া উচিৎ নয়। ময়লা আমাদের মাথার ত্বকে লেগে থাকতে পারে এবং আমাদের ছিদ্র আটকে দিতে পারে। তবে তেল দেওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে। যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, শুষ্ক চুল এবং মাথার ত্বকে যাদের ঘন ঘন তেলের প্রয়োজন হয়, তা ছাড়া, শীতের মাসগুলি আমাদের চুলের জন্য বিশেষত শুষ্ক হতে পারে, তাই বিশেষজ্ঞরা চুলে বেশি তেল দেওয়ার পরামর্শ দেন যা ভঙ্গুরতা এবং ভাঙ্গন রোধ করতে পারে।