দিনে ৪ ঘন্টার বেশি মোবাইল ব্যবহারে শিশুদের যেসব ক্ষতি
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৪ ডিসেম্বর:
বর্তমান দিনে শিশুদের মধ্যে বেড়েছে স্মার্টফোনের প্রতি আসক্তি।পড়াশোনার পাশাপাশি অনেকটা সময় ধরে গেম ও কার্টুন দেখায় এখন অভ্যস্ত শিশুরা। এছাড়া নানা ডিজিটাল অ্যাক্টিভিটি-প্রজেক্টের কারণে শিশু-কিশোরদের নির্ভরতাও বাড়ছে স্মার্টফোন ও ল্যাপটপের ওপর।
গবেষণা মতে,১০-১৯ বছরের শিশুরা যদি দিনে চার ঘণ্টার বেশি স্মার্টফোন ব্যবহার করে থাকে তাহলে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হতে পারে।এমনকি তাদের মধ্যে নেশাদ্রব্যে ব্যবহারের ঝুঁকিও বেশি।
আবার এর আগে এক গবেষণায় দেখা যায়,সম্প্রতি এই বয়সসীমায় থাকা শিশুদের মধ্যে স্মার্টফোন ব্যবহার বাড়ছে। তার সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা,সাইক্রিয়াট্রিক ডিসঅর্ডার,ঘুমের সমস্যা,চোখের সমস্যা ইত্যাদি তো এর সঙ্গে আছেই।
এই সমস্যাটিকে আরও ভালো করে খতিয়ে দেখতে ও ওই বয়সী শিশুদের মোবাইল ব্যবহারের সঙ্গে স্বাস্থ্য সমস্যার যোগ দেখতে একটি গবেষণা চালায় কোরিয়ার হ্যানয়াং বিশ্ববিদ্যালয় মেডিক্যাল সেন্টার।এমকি ওই গবেষক দল ৫০হাজারের বেশি এই বয়সসীমায় থাকা শিশুদের ওপর পরীক্ষা করেছে।
এই গবেষণায়,শিশুরা দিনে কতক্ষণ স্মার্টফোন ব্যবহার করছে,কীভাবে ব্যবহার করছে তা দেখা হয়েছে ও তাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষাও করানো হয়েছে।রাশিবিজ্ঞানের বিশেষ মডেল ব্যবহার করে,স্ট্যাস্টিক্যাল অ্যানালাইসিস ব্যবহার করে তথ্যের বিশ্লেষণ করা হয়েছে।
এইসব তথ্যাদি বিশ্লেষণ করে গবেষকরা জানান,এই বয়সী ছেলে-মেয়েদের মধ্যে দিনে চার ঘন্টার বেশি মোবাইল ফোন ব্যবহার করে,তাদের স্ট্রেস অনেকটা বেশি । এমনকি তারা আত্মহত্যা প্রবণ হয়ে ওঠে এবং সহজেই তারা পড়ে যায় নেশার কবলে।
এছাড়া যারা একেবারেই স্মার্টফোন ব্যবহার করে না,তাদের তুলনায় যারা দিনে এক-দুই ঘন্টা ব্যবহার করে তাদের ক্ষেত্রে এ ধরনের সমস্যা অনেকটাই কম।
No comments:
Post a Comment