শীতে বৃদ্ধি পাওয়া অ্যালার্জির প্রতিকার

 

শীতে বৃদ্ধি পাওয়া অ্যালার্জির প্রতিকার

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৯  ডিসেম্বর:

শীতকাল আসতেই সর্দি-কাশি,গলা খুসখুস ঠান্ডা লাগার সমস্যা বেড়ে যায়। এই সমস্যাগুলো ছাড়াও শীতে দেখা যায় আরও একটি সমস্যা।আর সেটি হল ত্বকে অ্যালার্জি বা ফুসকুড়ির সমস্যা।

এর অন্যতম কারণ হল নিয়মিত স্নান না করা। আবার শীতে জল পান করার মতোই স্নান করার প্রবণতাও অনেকটা কমে যায়।ফলে ত্বক হয়ে যায় শুষ্ক ও রুক্ষ।আর এই রুক্ষ ত্বকেই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বেশি দেখা দেয়।ত্বকের কোষে কোষে জন্মায় ব্যাকটেরিয়া। সেখান থেকেই ফুসকুড়ির সূত্রপাত ঘটে ।

শীতে এই অ্যালার্জি-ফুসকুড়ির সমস্যা থেকে বাঁচতে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি ঘরোয়া প্রতিকারেরও ব্যবস্থা নিতে পারেন। আসুন জেনে নেই করণীয়-

অলিভ অয়েল:

ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল দারুন কার্যকারী।কোমলতা ফেরানোর পাশাপাশি ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা কমাতেও দারুন কার্যকর এই তেল।

ভিটামিন ই ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ অলিভ অয়েল ত্বকের ক্ষয় রোধ করতে ও আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্যকর।

 ওটসের  ব্যবহার:

ওটস কেবল ওজন কমাতেই নয়,অ্যাকজিমার সমস্যায় ত্বকের প্রদাহ দূর করতেও সাহায্য করে ওটস।

এরজন্য হালকা গরম জলে দুকাপ ওটস ভিজিয়ে রাখুন আধ ঘন্টা। তারপর সেই জল দিয়ে স্নান করুন।লক্ষ্য করবেন ত্বকের রুক্ষতা অনেকটাই কমবে। এবং নিয়ন্ত্রণে থাকবে চুলকানি ও ফুসকুড়ির সমস্যাও।

অ্যাপেল সিডার ভিনেগার:

ওজন কমানো থেকে ত্বকের যত্ন বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয় ওটস।এই ভিনেগার অ্যান্টিসেপটিক,অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ থাকার কারণে ত্বকের অ্যালার্জির সমস্যা কমাতেও সাহায্য করে।

তাই শীতে যাতে অ্যালার্জির সমস্যা বৃদ্ধি না পায়,তারজন্য ভরসা রাখুন অ্যাপেল সিডার ভিনেগারে