শীতে পা বরফের মতো ঠাণ্ডা হয়ে যায়? একেবারেই উপেক্ষা নয়, হতে পারে ৫টি সমস্যার লক্ষণ
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৩ জানুয়ারি: শীতের সময় পা ঠাণ্ডা হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। অনেকক্ষণ খোলা রাখলে আপনার পা ঠাণ্ডা হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু সাধারণ পরিস্থিতিতেও যদি আপনার পা অতিরিক্ত ঠাণ্ডা থাকে তাহলে আপনাকে সতর্ক হতে হবে। ঠাণ্ডা পা অনেক রোগের লক্ষণও হতে পারে। এই পরিস্থিতি উপেক্ষা করা ব্যয়বহুল প্রমাণিত হতে পারে। আসুন জেনে নিই পা ঠাণ্ডা থাকার প্রধান কারণগুলো কী কী হতে পারে।
রক্তস্বল্পতা - রক্তস্বল্পতা এমন একটি রোগ, যাতে শরীরে রক্তের অভাব হয়। শরীরে পর্যাপ্ত আয়রন না থাকলে শীতে পা অতিরিক্ত ঠাণ্ডা হয়ে যায়। ভিটামিন বি১২- এর অভাবও এর পেছনে কারণ হতে পারে। গুরুতর কিডনি রোগের কারণেও এমন পরিস্থিতি হয়।
ডায়াবেটিস - রক্তে শর্করা বাড়লে বা কমে গেলে পা ঠাণ্ডা হয়ে যায়। ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ডায়াবেটিস রোগীদের এই সমস্যায় পড়তে হয়। আপনিও যদি এর মুখোমুখি হন তাহলে আপনি আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে পারেন।
স্ট্রেস - যারা অল্পতেই স্ট্রেস বা হতাশা হয়ে যায়, তাদেরও পা ঠাণ্ডা হওয়ার সমস্যায় পড়তে হয়। স্ট্রেস এবং দুঃশ্চিন্তাও শীতে এই সমস্যাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।
নার্ভ সিস্টেম- অনেকেরই নার্ভ সিস্টেমে সমস্যা হয়। কোনও দুর্ঘটনার কারণেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা- শীতকালে পা অতিরিক্ত ঠাণ্ডা থাকলে দুর্বল রক্ত সঞ্চালনও এর পেছনে একটি কারণ হতে পারে। আপনি যদি দীর্ঘ সময় এক জায়গায় বসে কাজ করেন তবে এটি রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে এবং আপনার পা ঠাণ্ডা হতে শুরু করে।
No comments:
Post a Comment