গর্ভাবস্থায় এই ৪টি রোগের ঝুঁকি বেশি, নিজের যত্ন নিন এভাবে
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৯ জানুয়ারি: গর্ভাবস্থার মাসগুলো মহিলাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়কালে, মহিলাদের শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে, যার মধ্যে হরমোনগুলিও একটি বড় ভূমিকা পালন করে। একই সাথে, এই স্পর্শকাতর সময়ে, মহিলারা শারীরিকভাবেও দুর্বল হয়ে পড়েন এবং এর কারণে তাদের জন্য অনেক রোগের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। এই কারণেই মহিলাদের গর্ভাবস্থায় নিজের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। গর্ভাবস্থায় কিছু রোগের ঝুঁকি খুব বেশি থাকে, যেগুলো সম্পর্কে সময়মতো সতর্ক হওয়া জরুরি। এতে করে এই রোগগুলি এড়ানো আপনার পক্ষে সহজ হয়ে যায় এবং মা ও শিশু উভয়কে সুস্থ রাখতে সহায়তা করতে পারে।
গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থায় এই রোগে ভুগতে পারেন
গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেশি। এটি একটি খুব সাধারণ অবস্থা যেখানে মহিলারা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে পড়েন। গর্ভাবস্থায় যে ডায়াবেটিস হয় তাকে গর্ভকালীন জাস্টেশনাল বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলে। রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা গর্ভবতী মহিলা এবং গর্ভের সন্তান উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর হতে পারে। এটি এড়াতে, আপনার নিয়মিত চেকআপ করানো উচিৎ এবং গর্ভাবস্থায় আপনার খাদ্যের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিৎ। এর পাশাপাশি মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
অ্যানিমিয়া
হিমোগ্লোবিনের অভাব বা রক্তস্বল্পতা গর্ভাবস্থায় একটি খুব সাধারণ সমস্যা। গর্ভাবস্থায় শরীরে প্রচুর রক্তের প্রয়োজন হয়। শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত তৈরি না হলে রক্তস্বল্পতা হতে পারে। এটি একটি মারাত্মক অবস্থা এবং ভবিষ্যতে শিশু এবং মা উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
থাইরয়েড
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য থাইরয়েড রোগের ঝুঁকিও অনেক বেশি। গর্ভাবস্থায়, থাইরয়েড গ্রন্থি উদ্দীপিত হয়, যার কারণে গর্ভাবস্থায় হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থাকে এবং এটি গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুর জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ইউটিআই
গর্ভাবস্থায় মূত্রনালীর সমস্যাও বাড়তে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে জরায়ু সংক্রমণ বেশ সাধারণ। এমন পরিস্থিতিতে, অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিন এবং ইউটিআই-এর কোনও লক্ষণ দেখা দিলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
No comments:
Post a Comment