ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ

 

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,  ০৫   জানুয়ারি:

আমাদের শরীরে সেসব অসুখ অজান্তেই বাসা বাঁধে তার মধ্যে অন্যতম হল ইউরিন ইনফেকশন।বিশেষজ্ঞদের মতে,ইউরিন ইনফেকশন মেয়েদেরই বেশি হয়,এমনটাই মনে করে অনেকেই। আজকাল অসতর্কতার জন্য এই ধরনের অসুখে পুরুষরাও সংক্রমিত হন। তবে এই সংক্রমণের শুরুতেই সাবধান হলে বিড়ম্বনা অনেকটাই কমে। তাহলে আসুন জেনে নিন ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ-

১)ইউরিন ইনফেকশন হলে প্রস্রাবের রং বদলে যায়।বেশ কিছুদিন ধরে গাঢ় হলুদ বা লালচে প্রস্রাব হলে সচেতন হন।

২)সংক্রমণের প্রভাবে অনেকের কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসতে পারে। বমি ভাবও থাকে অনেকের।

৩)প্রস্রাবের সময় জ্বালা বা ব্যথা অনুভব করলে তা ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ হতে পারে।

৪)এই সমস্যায় তলপেটে একটি অস্বস্তিকর ব্যথা থাকে অনেকের ক্ষেত্রেই।

৫)প্রস্রাবের বেগ এলেও প্রস্রাব না হওয়া বা প্রস্রাবের পরিমাণ অত্যন্ত কমে যাওয়াও আশঙ্কার কারণ।

প্রতিকার:

ইউরিন ইনফেকশন হলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। তবে এই সমস্যা থেকে দূরে থাকতে আমাদের জীবনেযাপনের কিছু অভ্যাসেরসের দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন।এই ধরনের অসুখ ঠেকাতে শরীরের চাহিদা অনুযায়ী জল পান অত্যন্ত প্রয়োজন।

প্রতিবার প্রস্রাব করার পর প্রস্রাবের জায়গা পরিষ্কার করে ধুয়ে নিন।শুধু তাই নয়,অপরিষ্কার অর্ন্তবাস থেকেও নানা জীবাণু সংক্রমিত হয়। তাই এ সব ব্যবহারের সময়ও সতর্ক থাকুন।

সবুজ শাকসবজি ও ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার ও ফল রাখুন রোজকার ডায়েটে।ভিটামিন সি ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সহায়তা করে।বিশেষ করে অন্য কোনো অসুখের জন্য আনারস খাওয়া বারণ না হলে আনারস রাখুন ডায়েটে। এর ব্রোমেলাইন মূত্রপথে সংক্রমণ রুখতে অত্যন্ত কার্যকর।