সূর্যের আলো পুরুষদের করে তোলে ক্ষুধার্ত
প্রেসকার্ড নিউজ,হেল্থ ডেস্ক,১৪ জানুয়ারি: রোদ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য।মানুষ সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি পায়,যা হাড়ের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।ভিটামিন ডি হাড়কে ক্যালসিয়াম শোষণ করতে সাহায্য করে,যা হাড়কে শক্তিশালী করে এবং ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি কমায়।হাড়ের জন্য সূর্যালোকের উপকারিতা সম্পর্কে সবাই জানেন।তবে একটি গবেষণায় সূর্যালোক সম্পর্কে খুব মজার একটি বিষয় প্রকাশিত হয়েছে।ইসরায়েলি গবেষকরা একটি গবেষণায় দাবি করেছেন যে, সূর্যের আলোর সংস্পর্শ পুরুষদের ক্ষিদে বৃদ্ধি করতে পারে।এটি এই ধরণের প্রথম গবেষণা,যেখানে এই অনন্য জিনিস প্রকাশিত হয়েছে।
এই গবেষণাটি করেছেন ইসরায়েলের তেল আবিব বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা।এটি পাওয়া গেছে যে সূর্যের এক্সপোজার পুরুষদের ক্ষিদে বাড়াতে পারে।তবে মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি ঘটে না।রোদে থাকলে মহিলাদের ক্ষিদে বাড়ে না। গবেষকরা বলছেন,সূর্য থেকে আসা অতিবেগুনি রশ্মি পুরুষদের ক্ষুধার্ত হরমোন ঘেরলিনের মাত্রা বাড়ায়,যার কারণে ক্ষিদে বেড়ে যায়।ঘেরলিন হরমোন চর্বি সঞ্চয়ের প্রচার করে এবং আমাদের শরীরের শক্তি বজায় রাখে।এই গবেষণায় ৩০০০ জনকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল এবং এক বছর ধরে তথ্য সংগ্রহের পর ফলাফল পাওয়া গেছে।
গবেষকদের মতে,মানুষের ত্বক শক্তি ও ক্ষিদে নিয়ন্ত্রক এবং এর মাধ্যমেই সূর্যের রশ্মি শরীরে পৌঁছায়।মানুষের স্বাস্থ্য এবং সূর্যালোকের ভূমিকা বোঝা খুবই জটিল।সূর্যের আলোতে অতিবেগুনি রশ্মি থাকে যা ত্বকের ক্যান্সার,মেলানোমা, অ্যাক্টিনিক কেরাটোসেস,অকাল বার্ধক্য সহ অনেক রোগের কারণ হতে পারে।সূর্যালোক হৃদরোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা, রক্তচাপ কমাতে এবং মুড উন্নত করে এমন এন্ডোরফিন হরমোন নিঃসরণ করতেও উপকারী বলে মনে করা হয়। উপকারী প্রভাবের জন্য সূর্যের রশ্মি প্রায়শই ভিটামিন ডি-এর সাথে যুক্ত থাকে এবং বিপদগুলি অতিবেগুনী রশ্মির সাথে যুক্ত থাকে।
No comments:
Post a Comment