সবার জন্য উপকারী নয় হলুদ-দুধ! এই ৪ টি সমস্যায় ভুলেও পান করবেন না
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৮ জানুয়ারি: হলুদ রান্নাঘরে থাকা এমন একটি মসলা যা ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ। এই কারণেই অনেক ঘরোয়া উপায়েও হলুদ ব্যবহার করা হয়। শীতকালে, লোকেরা প্রায়শই সর্দি, কাশি এড়াতে এবং শরীরের উষ্ণতা বজায় রাখতে হলুদ দুধ পান করতে পছন্দ করেন। এই দুধ যদিও খুবই উপকারী এবং পুষ্টিতে ভরপুর, কিন্তু কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার ক্ষেত্রে হলুদের দুধ উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে পান করার আগে কিছু জিনিস জেনে নেওয়া জরুরি। এর পাশাপাশি শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শে হলুদের দুধ পান করলে উপকার পাওয়া যায়।
৪টি অবস্থায় হলুদের দুধ পান করবেন না-
গর্ভাবস্থা - গর্ভাবস্থায় হলুদ দুধ পান করা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। মেডিক্যাল নিউজট্যুডে-র মতে, হলুদের প্রকৃতি খুব গরম, তাই বেশি পরিমাণে হলুদের দুধ পান করলে জরায়ুতে রক্তপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এর পাশাপাশি হলুদের দুধ পান করলে জরায়ুর সংকোচনও হতে পারে। এর ফলে ওভারিয়ান ক্র্যাম্পের সমস্যাও হতে পারে।
পেট সংক্রান্ত সমস্যা - পেট সংক্রান্ত সমস্যা যদি আপনাকে বিরক্ত করে তবে হলুদ দুধ আপনার উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে। এটি পান করলে পেটে ব্যথা এবং ক্র্যাম্প হতে পারে। হলুদে উপস্থিত কারকিউমিন যৌগের জন্য পেট সংক্রান্ত সমস্যায় ডায়রিয়া হতে পারে।
হার্টের ওষুধ - হলুদে রক্ত বিশুদ্ধ করার বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় যা ধমনীতে সহজে রক্ত সঞ্চালন করতে সাহায্য করে। আপনি যদি হার্ট সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগছেন এবং ডাক্তারের পরামর্শে রক্ত পাতলা করার ওষুধ খাচ্ছেন, তাহলে এমন পরিস্থিতিতে হলুদ দুধ খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
লিভার, গলব্লাডারের সমস্যা – আপনি যদি লিভার সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগছেন বা গলব্লাডারে পাথর আছে, তাহলে এমন পরিস্থিতিতে হলুদের দুধ ক্ষতি করতে পারে। যদিও, এই বিষয়ে আরও গবেষণা করা প্রয়োজন।
No comments:
Post a Comment