প্রাকৃতিক রেচক ক্যাস্টর অয়েল

প্রাকৃতিক রেচক ক্যাস্টর অয়েল

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৪ ফেব্রুয়ারি: শীতের মরসুমে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের পাশাপাশি ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যায় ভোগেন।এমন পরিস্থিতিতে ক্যাস্টর অয়েল খাওয়া এই লোকদের জন্য খুব উপকারী হতে পারে। ক্যাস্টর অয়েল এরণ্ডি অয়েল বা রেড়ির তেল নামেও পরিচিত। এটি বহু শতাব্দী ধরে ভারতে ঐতিহ্যবাহী ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।ইন্দোরের অষ্টাঙ্গ আয়ুর্বেদ কলেজের ডাঃ অখিলেশ ভার্গব এখানে ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য দিচ্ছেন।

ত্বকের জন্য উপকারী -

ক্যাস্টর অয়েল ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। ক্যাস্টর অয়েল ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ,যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখে।এছাড়া এটি ফোলা কমাতেও সাহায্য করে।ক্যাস্টর অয়েলে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা ব্রণ,প্রদাহ এবং ত্বকের লালভাব কমাতে সাহায্য করে।  শীতকালে এটি নিয়মিত খেলে বলিরেখার সমস্যা হয় না।এটি ত্বকে টান আনে।

চুলের জন্য উপকারী -

ক্যাস্টর অয়েল চুল মজবুত করে।ক্যাস্টর অয়েল চুলের গোড়া থেকে মজবুত করে এবং ভেঙ্গে যাওয়া রোধ করে।এটি চুল ঘন করে।ক্যাস্টর অয়েলে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে,যার কারণে এটি খুশকির সমস্যা কমায়।

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয় -

ক্যাস্টর অয়েল একটি প্রাকৃতিক রেচক,যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।এটি হজমশক্তির উন্নতি ঘটায়।ক্যাস্টর অয়েল হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি,বদহজমের মতো সমস্যা কমায়।এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে,এটি জয়েন্টের ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে।

মাসিকের সময়ও উপকারী -

ক্যাস্টর অয়েল মহিলাদের মাসিকের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।  ক্যাস্টর অয়েল গর্ভবতী মহিলাদের এবং বুকের দুধ পান করানো মহিলাদের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।কিছু ক্ষেত্রে, এটি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।তাই ব্যবহারের আগে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিৎ।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।