নখের রং বদলালে সতর্ক হন

 

নখের রং বদলালে সতর্ক হন

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,  ০৩   মার্চ:

বয়স বাড়তেই শরীরে দেখা দেয় নানা সমস্যা। তেমনই এক সমস্যা হল নখের রং বদলে যাওয়া। তবে অনেকেই এটি সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন। কিন্তু নখের রং বদলে যাওয়া স্বাভাবিক নয়।এটি হতে পারে কঠিন কোনো রোগের ইঙ্গিত।

ডায়াবেটিস,আর্থ্রাইটিস ছাড়াও সেই তালিকার প্রথম দিকে রয়েছে কোলেস্টেরল। যদিও রক্তে থাকা এই পদার্থটি পুরোটাই যে খারাপ,তা কিন্তু নয়। রক্তে ভালো ও খারাপ,দু ধরনেরই কোলেস্টেরল থাকে।

এইচডিএল ও এলডিএল মূলত দুই ধরনের কোলেস্টেরল। এর মধ্যে এলডিএল খারাপ কোলেস্টেরল নামে পরিচিত। তাই এই কোলেস্টেরল বশে রাখা অত্যন্ত জরুরি। না হলে বাড়বে হৃদরোগের ঝুঁকি।

শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে তা বাইরে থেকে দেখে বুঝতে পারে না অধিকাংশ মানুষই।তবে রক্ত পরীক্ষা না করেই,বাইরে থেকে বোঝার উপায় থাকে না বললেই চলে।

তবে চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন,বাইরে থেকে দেখেও বোঝার উপায় আছে কোলেস্টেরল শরীরে বাসা বেঁধেছে কি না। আর সেই লক্ষণ ফুটে উঠে পায়ের নখেই।

লক্ষণ:

১)নখের রং দেখে রক্তশূন্য মনে হচ্ছে কি? রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে রক্তবাহিকা সুরু হতে শুরু করে। ফলে রক্ত চলাচল ব্যাহত হয়।

২)পায়ের নখের রং হলদে হতে শুরু করলে সতর্ক থাকতে হবে। রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল বাড়তে শুরু করলে নখ,চামড়ার তলায় তা জমতে শুরু করে।

৩)বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে,রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে নখ একেবারেই বড় হতে চায় না। তাই খেয়াল করুন,নখের দৈঘ্য স্বাভাবিকভাবে বাড়ছে কি না।

৪)নখের তলায় কালশিটে পড়েছে? চিকিৎসকেরা বলছেন,রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল বাড়তে থাকলেলে এমনটা হতে পারে। শরীরে সমস্ত অংশে রক্ত চলাচল ভাল না হলে রক্তে জমাট বেঁধে যাওয়া স্বাভাবিক।