শিশুদের দাঁত ওঠার সময় যত্ন নিন ঘরোয়া উপায়ে

শিশুদের দাঁত ওঠার সময় যত্ন নিন ঘরোয়া উপায়ে

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৮ মার্চ: জন্মের প্রায় ৬ মাস পর থেকে শিশুর দাঁত উঠতে শুরু করে।এই সময়টা তাদের জন্য খুবই বেদনাদায়ক।কারণ,এই সময় শিশুর অসহ্য ব্যথা, চুলকানি,জ্বালাপোড়া,ডায়রিয়া এবং জ্বরের মতো সমস্যা হয়।এই অসুবিধা থেকে পরিত্রাণ পেতে,বাবা-মা অনেক পদ্ধতি ব্যবহার করেন।চিকিৎসকরা শিশুদের ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি৩-এর মতো জিনিস খাওয়ানোর পরামর্শ দেন।কিন্তু,বাস্তবতা হল দাঁত ওঠার সময় শিশুর সঠিক যত্ন নিলে এই ব্যথা কমানো যায়।এর জন্য আপনি কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার করতে পারেন।এইসব পদ্ধতির মাধ্যমে শিশুকে কষ্ট থেকে বাঁচানো যায়।কনৌজের সরকারি মেডিকেল কলেজের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ কৈলাশ সোনির কাছ থেকে এই পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

ম্যাসাজ -

ডাক্তার কৈলাশ সোনি ব্যাখ্যা করেছেন যে,দাঁত ওঠার সময় ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে,আপনি শিশুর মাড়ি ম্যাসাজ করতে পারেন।এজন্য হাত ভালো করে পরিষ্কার করুন।তারপর আঙ্গুলের চারপাশে একটি পরিষ্কার কাপড় জড়িয়ে শিশুর মাড়িতে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।এতে করে শিশু অনেকটা স্বস্তি পাব।

শিশুকে ঘুমাতে দিন -

ডক্টর কৈলাশ সোনির মতে,শিশুরা দাঁত উঠার সময় খুব ব্যথা পায়,যার কারণে তারা অনেক কান্নাকাটি করে এবং ঠিকমতো ঘুমাতে পারে না।অতএব,শিশু ঘুমিয়ে থাকলে তাকে না জাগানোর চেষ্টা করুন।শিশু যত বেশি ঘুমাবে,তত বেশি ব্যথা থেকে মুক্তি পাবে।সম্পূর্ণ ঘুমের পর শিশুও খুশি হবে।

তরল খাবার দিন -

চিকিৎসকের মতে,শিশুদের দাঁত উঠলে ব্যথা, জ্বর ও ডায়রিয়ার মতো সমস্যায় পড়তে হয়।এর সবচেয়ে বড় কারণ শিশুর শরীরে জলের অভাব।এমন পরিস্থিতিতে খেয়াল রাখবেন শিশু যেন কোনও অবস্থাতেই জলশূন্যতায় না ভোগে।  এর জন্য শিশুকে যতটা সম্ভব তরল খাবার দিন।আপনি শিশুকে অল্প পরিমাণে ডাবের জলও দিতে পারেন।

মধু চাটান -

বিশেষজ্ঞদের মতে,শিশুদের দাঁত ওঠার সময় মধু চাটাতে হবে।  মধুতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-সেপ্টিক বৈশিষ্ট্য,যা ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে।মধু চাটলে শিশুর ব্যথা ও ফোলা থেকেও মুক্তি পাবে।শিশুকে দিনে দুই থেকে তিনবার মধু চাটান দিন।

গাজর বা আপেল -

চিকিৎসকরা বলছেন,শিশুর দাঁত উঠতে শুরু করলে তাকে ঠান্ডা গাজর বা এক টুকরো আপেল দিতে পারেন।এটি চিবিয়ে খেলে শিশুর মাড়ি ঠান্ডা হবে,যা তাকে ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে।  তবে শিশুকে খুব ছোট গাজর বা আপেল দেবেন না,এটি তার গলায় আটকে যেতে পারে।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।