ডায়াবেটিস রোগীদের পাইলস হলে কী করবেন জেনে নিন

ডায়াবেটিস রোগীদের পাইলস হলে কী করবেন জেনে নিন

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৭ মার্চ: একজন ডায়াবেটিক রোগীর পাইলস হলে কী করা উচিৎ?চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি গুরুতর সমস্যা।এটা নিয়ন্ত্রণ করতে মানুষ কি করে?তবে ডায়াবেটিস রোগীকেও অনেক ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়।অনেক সময় এমনও দেখা যায় যে একজন ডায়াবেটিস রোগীর পাইলসের সমস্যা হয়।এমন পরিস্থিতিতে তাদের কী করা উচিৎ?

পাইলসের লক্ষণ -

প্রথমে আমরা পাইলসের উপসর্গ নিয়ে কথা বলব।যার পাইলসের সমস্যা আছে তার পাল্পে ব্যথা,চুলকানি, জ্বালাপোড়া,মলত্যাগের সময় রক্তপাত ইত্যাদি।

ডায়াবেটিস রোগীর পাইলস হলে কী করা উচিৎ?

গরম জল দিয়ে সেঁক দিন -

ডায়াবেটিস রোগীর পাইলস হলে একটি বড় টবে গরম জল ভরে তাতে ফিটকিরি মিশিয়ে অনেকক্ষণ বসে থাকতে হবে। এতে করে পাল্প নরম হয়ে যায় এবং মলত্যাগের সময় রক্তপাত হয় না।

পেঁপে খান -

ডায়াবেটিস রোগীরা যদি পাইলসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে এমন ব্যক্তিদের পেঁপে খাওয়া উচিৎ।পেঁপে খেলে পেট পরিষ্কার হয়।যার কারণে পাইলসে আরাম হয়।

বরফ দিয়ে সেঁক দিন -

ডায়াবেটিস রোগীদের পাইলসের সমস্যা থাকলে বরফ দিয়ে সেঁক দিন।এতে করে ফোলাভাব কমে যায় এবং ব্যথা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।

যোগব্যায়াম করুন -

ডায়াবেটিস রোগী যদি পাইলসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে এই ধরনের ব্যক্তির প্রতিদিন ভাস্ত্রিকা,কপালভান্তি, বাহ্যপ্রাণায়াম,অনুলোম-বিলোম,ভ্রামরি, উদগীথা,উজ্জয়ী, প্রণব জপ,গোমুখাসন,মর্কটাসন,পশ্চিমোত্তনাসন,সর্বাঙ্গাসন এবং কান্ধরাসন আসন করা উচিৎ।এটি আপনাকে পাইলস থেকে অনেকটাই মুক্তি দেবে।

জলপান করা -

ডায়াবেটিস রোগীদের পাইলস হলে যতটা সম্ভব জল পান করা উচিৎ,যাতে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা না হয় এবং পেট পরিষ্কার থাকে।

মলত্যাগ করার সময় চাপ দেবেন না -

পাইলসের ক্ষেত্রে মানুষ মলত্যাগের সময় চাপ দেয়।যার প্রভাবে তাদের মলত্যাগের সময় রক্তক্ষরণ শুরু হয়।অতএব, মলত্যাগের সময় বল প্রয়োগ না করার চেষ্টা করুন।