মজবুত-সিল্কি চুলের জন্য ঘরেই তৈরি করুন প্রোটিন হেয়ার মাস্ক
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৮ মার্চ: প্রোটিন চুলের চিকিত্সা আপনার চুলের যত্নে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং আপনার চুল ক্ষতিগ্রস্ত হোক বা না হোক আপনার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা উচিৎ। যদিও বাজারে কেরাটিন এবং অন্যান্য অনেক ধরণের পণ্য রয়েছে যা আপনার চুলে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন সরবরাহ করতে পারে, কিন্তু আপনি আপনার রান্নাঘরে পাওয়া সাধারণ উপাদানগুলি ব্যবহার করে বাড়িতে প্রোটিন মাস্ক তৈরি করতে পারেন।
কেরাটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন হিসাবে পরিচিত, আপনার চুলের নির্মাণ খণ্ড। কঠোর রাসায়নিকের এক্সপোজার, তাপ এবং দূষণ এই প্রোটিনকে ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে শুষ্ক, ভঙ্গুর এবং ক্ষতিগ্রস্থ হয় চুল। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনার চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য যা প্রয়োজন, তা পুনরুদ্ধার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
কেন বাড়িতে প্রোটিন চুল মাস্ক করা উচিৎ?
সেলুনগুলি অনেক প্রোটিন চিকিত্সা অফার করে, ঘরে তৈরি প্রোটিন হেয়ার প্যাকগুলি একটি সহজ এবং কম খরচের বিকল্প অফার করে। এই প্যাকগুলি কার্যকরভাবে চুলের ক্ষতিগ্রস্থ কেরাটিন পূরণ করে, কেমিক্যালের আশ্রয় না নিয়ে চুলকে মজবুত করে।
আপনার চুল যদি শুষ্ক, শক্ত এবং ক্ষতিগ্রস্থ দেখায় তবে এটির সম্ভবত প্রোটিনের পরিবর্তে হাইড্রেশন প্রয়োজন। বিপরীতভাবে, যদি আপনার চুল ধোয়ার সময় প্রসারিত, জপ এবং ভাঙ্গার লক্ষণ দেখায় তবে সম্ভবত এতে প্রোটিনের অভাব রয়েছে। ডিম, দই, মেয়োনিজ, অ্যাভোকাডো এবং নারকেল দুধের মতো উপাদানগুলি প্রোটিনের সমৃদ্ধ উত্স, যা একটি ভালো চুলের প্যাক তৈরির জন্য দুর্দান্ত বিকল্প সরবরাহ করে।
আসুন জেনে নেই কিভাবে ঘরে বসে প্রোটিন হেয়ার মাস্ক তৈরি করবেন।
ডিম-দই হেয়ার প্যাক
ডিম প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং আপনার চুল নরম ও চকচকে করে। দই আপনার মাথার ত্বক এবং চুল পরিষ্কার করে। এই প্যাকটি ব্যবহার করার পর আপনার চুল হয়ে উঠবে নরম ও সিল্কি।
প্রয়োজনীয় উপকরণ -
১টি ডিম
২ টেবিল চামচ দই
পদ্ধতি-
একটি পাত্রে ডিম এবং দই বিট করুন যতক্ষণ না একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি হয়। আপনার চুল খুব শুষ্ক হলে কুসুম, তৈলাক্ত চুলের জন্য ডিমের সাদা অংশ বা স্বাভাবিক চুলের জন্য পুরো ডিম লাগান।
আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে সমানভাবে মিশ্রণটি লাগান।
৩০ মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
এরপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে চুলের প্যাক ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
যথারীতি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
No comments:
Post a Comment