স্নান না করে শরীর পরিচ্ছন্ন রাখার উপায়

 

স্নান না করে শরীর পরিচ্ছন্ন রাখার উপায়

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,  ৩১   মার্চ:

শীতকালে সবাই জল ভয় পায়,তবে গরমকালে জল ধরতে সবাই ভালোইবাসে। শীতকালে ঠান্ডার কারণে স্নান করে না অনেকেই,কিন্তু গ্রীষ্মকালে স্নান করলে শরীর ঠান্ডা হয়। তবে স্নান না করেও শরীর পরিচ্ছন্ন রাখার কিছু পদ্ধতি রয়েছে। 

বিশেষ করে ৫টি এমন পদ্ধতি রয়েছে যার মাধ্যমে স্নান না করেও শরীর পরিচ্ছন্ন রাখা সম্ভব। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক সেই পদ্ধতিগুলো-

চুলের যত্ন নিন:

অনেকেরই চুল দু-একদিন না ধুলেই আঠালো চিটচিটে হয়ে যায়। ফলে চুলে দুর্গন্ধও হয়। প্রতিদিন চুল না ভেজালেও ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। ড্রাই শ্যাম্পু স্প্রে করার পর ভালো করে মাথা আঁচড়ে নিন। সম্ভব হলে প্রতিদিন অন্তত ৫-৬ বার চুলে ব্রাশ করেন।

সঠিক পদ্ধতিতে পারফিউম দিন:

পারফিউমের গন্ধ দীর্ঘস্থায়ী করতে সেটা সঠিক উপায়ে মাখুন।পারফিউম দিন শরীরের 'পলেস পয়েন্ট'-এ। যেমন-ঘাড়ে,কবজি বা কনুইয়ের ভেতরের দিকে। পারফিউম স্প্রে করে ঘষবেন না। চেষ্টা করুন শরীরের একটু দূর থেকে স্প্রে করে আলতো করে আঙুলের ডগা দিয়ে শরীরে মেখে নিতে।

পায়ের যত্ন নিন:

বাইরে থেকে এসে সাবান দিয়ে পা ধুতে ভুলবেন না।কারণ যে ধরনের জুতোই পরুন না কেন,পায়ে প্রচুর জীবাণু বা ব্যাক্টেরিয়া থেকে যায়। তাই পায়ের তলা,আঙ্গলের খাঁজগুলো ভাল করে সাবান দিয়ে ধুঁয়ে ফেলুন। এর পাশাপাশি জুতো পরার সময় সম্ভব হলে পায়ে ও জুতার ভেতরে সামান্য পাউডার বা পারফিউম ছিটিয়ে দিন।

ঢিলেঢালা পোশাক পরুন:

গরমে কখনওই আঁটসাঁট পোশাক পরা উচিৎ নয়। আঁটসাঁট পোশাক পরলে শরীরে ঘাম বা দুর্গন্ধ হয় বেশি। তাই গরমকালে ঢিলেঢালা পোশাক পরুন।