হোলিতে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে

 

হোলিতে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে 

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৪ মার্চ: পরিবার বা বন্ধু বান্ধবদের সঙ্গে হোলি খেলতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু এই রঙের কারণেই ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি এবং লালভাব হতে পারে। হোলির রঙ কখনও কখনও অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। শুধু তাই নয়, এগুলো ত্বককে শুষ্ক করে তুলতে পারে। সংবেদনশীল ত্বকের লোকদের বিশেষ করে হোলির সময় তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিৎ। তাই হোলি খেলার আগে আপনার ত্বককে ভালোভাবে প্রস্তুত করুন। হোলির আগের রাতে চুলে নারকেল বা বাদাম তেল লাগান। যদি আপনার মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয় তবে সকালে তেল লাগান। আপনার মুখ ভালো করে পরিষ্কার করুন এবং ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার লাগান। ময়েশ্চারাইজ করার পরিবর্তে, আপনি আপনার হাত এবং পায়ে হালকা গরম নারকেল তেলও লাগাতে পারেন। এটি ত্বক এবং রঙের মধ্যে একটি বাধা তৈরি করে। পরে রঙ অপসারণ করা আপনার জন্য সহজ হবে।

আপনার ত্বক উন্মুক্ত করা এড়িয়ে চলুন

কড়া রোদে ত্বক পুড়ে যেতে পারে। শুধু তাই নয়, হাত-পায়ে রঙ লাগলে তা দূর করাও কঠিন হয়ে পড়ে। এই কারণে আপনার ত্বক উন্মুক্ত করা উচিৎ নয়। এ ছাড়া সূর্যের আলো ও রঙ থেকে রক্ষা পেতে টুপি পরতে ভুলবেন না।

 ত্বক ঘষবেন না

অনেকেরই অভ্যাস আছে ত্বকে খুব জোরে ঘষে রঙ তোলার জন্য। এটা করা থেকে বিরত থাকুন। এর ফলে ত্বকে ফুসকুড়ি ও চুলকানি হতে পারে। রঙ অপসারণ করতে, প্রথমে শুকনো রঙটি ঝেড়ে নিন এবং তারপরে একটি ভেজা কাপড় দিয়ে আপনার ত্বক মুছুন। ত্বকে নারকেল তেল লাগিয়েও রঙ দূর করতে পারেন।

প্রাকৃতিক রঙ ব্যবহার করুন

রাসায়নিকযুক্ত রঙ শুধুমাত্র আপনার জন্যই নয়, অন্যান্য মানুষের জন্যও ক্ষতিকর হতে পারে। এসব রঙে সীসা ও কাঁচ ইত্যাদি থাকে, যা ত্বকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে। ভুলবশত এই রংগুলো যদি আপনার চোখে বা গলায় ঢুকে যায়, তাহলে আপনার ব্যাপক ক্ষতি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে শুধুমাত্র প্রাকৃতিক ও অর্গানিক রঙ বেছে নিন। ফুল, পাতা, ভেষজ এবং শাকসবজি দিয়ে তৈরি রঙ কোনও ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করে না।এগুলো ত্বকের জন্য নিরাপদ।

 ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন

যখনই শুষ্ক রঙ দেখা যাবে, তখনই স্ক্রাব করে তারপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ঠাণ্ডা জল ত্বককে প্রশমিত করবে এবং আপনার জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে। মনে রাখবেন গরম জল দিয়ে মুখ ধোবেন না। এতে ত্বক আরও শুষ্ক হতে পারে।

 পর্যাপ্ত জল পান করুন

এই উৎসবে সবাই খুব ভোরে বেরিয়ে পড়ে। প্রবল সূর্যালোকে থাকা শুধু রোদে পোড়া নয়, ডিহাইড্রেশনও হতে পারে। উৎসবের দিনে নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন। সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করুন। এটি আপনাকে কম ক্লান্ত বোধ করতে সাহায্য করবে এবং আপনার ত্বকও পর্যাপ্ত হাইড্রেশন পাবে। স্নানের পর আপনার ত্বক শুষ্ক মনে হবে না।