চোখের নিচে কালো দাগের সমাধান
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৭ এপ্রিল:
চোখের নিচে কালি পড়া মানে আপনার সুন্দর চোখ দুটির সৌন্দর্য মাটি হয়ে যাওয়া। সেই সঙ্গে সৌন্দর্য নষ্ট হয় আপনার মুখেরও। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অনিয়মিত ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীর যে অসুস্থ হয়ে পড়ে শুধু তাই নয়,অনিয়মের ছাপ পড়ে চেহারায়,চোখে-মুখেও। এরই ফল হল এই চোখের নিচে কালি। তবে এই কালো দাগ দূর করার রয়েছে কিছু প্রাকৃতিক উপায়-
১)ঠান্ডা টি ব্যাগ চোখের উপর রাখলে ডার্ক সার্কলের সমস্যায় ভালো ফল পাবেন।রাতে শোবার আগে অন্তত মিনিট পনেরো নিয়মিত রাখতে হবে।
২)দুটি কটন বল শসার রসে ডুবিয়ে চোখের উপর অন্তত ১৫মিনিট রাখুন। এভাবে নিয়মিত শসার রস চোখের উপর লাগাতে পারলে দ্রুত উপকার পাবেন।
৩)চোখের চারপাশে বাদাম তেল দিয়ে মালিশ করলেও দ্রুত উপকার পাবেন।
৪)চোখের নিচের এই কালো দাগ থেকে রেহাই পেতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি।বিশেষ করে ভিটামিন বি-৬ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে,যার অভাবে চোখের নিচের এই কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল তৈরি হয়।
৫)আলুর খোসাসহ বেটে বা পেস্টের মতো করে চোখের উপরে মাখিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন।দ্রুত উপকার পাবেন।
৬)কাজু বাদাম বেটে দুধের সঙ্গে গুলিয়ে,পেস্টের মতো তৈরি করে চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে।
No comments:
Post a Comment