প্রতিদিন ইন্টিমেট এরিয়া ওয়াশ করেন? ভুলেও এই ভুল করবেন না, ক্ষতি হতে পারে এই অঙ্গগুলির
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৩ মে: শরীর সুস্থ রাখতে শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি। মহিলারা তাদের শরীরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেন, যার মধ্যে যোনি পরিষ্কারও রয়েছে। যৌনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে যোনিপথের জন্য স্বাস্থ্যকর দাবী করে বাজারে অনেক ধরনের পণ্য বিক্রি হচ্ছে। মহিলারা যোনিপথ পরিষ্কার রাখতে মেডিক্যাল স্টোর থেকে অনেক ধরণের সুগন্ধযুক্ত সাবান এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্য কিনে থাকেন। কিন্তু আপনি জানেন কী যে, যোনিতে এই সমস্ত পরিষ্কারের পণ্যগুলির প্রয়োজন নেই। এই ইন্টিমেট ওয়াশ যোনি পরিষ্কার করছে না বরং যোনিকে অসুস্থ করে তুলছে।
বৈজ্ঞানিক সম্মতি হল যে যোনি হল একটি ভালো তেলযুক্ত মেশিনের মত, যার কোন অভিনব, বিশেষ পণ্যের প্রয়োজন নেই। যোনি নিজেই নিজেকে পরিষ্কার করে। আসলে যোনিপথকে সুস্থ রাখার পরিবর্তে এসব পণ্যের ব্যবহার অসুস্থ করে তোলে।
এই পণ্যগুলি ভ্যাজাইনাল ইকোসিস্টেম ব্যাহত করতে পারে, বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সি কে বিড়লা হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অঞ্জলি কুমার বলেছেন যে, মহিলাদের কখনই যোনি পরিষ্কার করার দরকার নেই তবে ভালভা ক্লিন করতে হবে। আসুন বিশেষজ্ঞর কাছ থেকে জেনে নেওয়া যাক কেন ভ্যাজাইনালের ক্লিনিং প্রোডাক্টের প্রয়োজন হয় না এবং কীভাবে এই পণ্যগুলি ক্ষতি করে।
যোনিতে রয়েছে সেল্ফ ক্লিনিং মেকানিজম
যোনি সেল্ফ ক্লিনিং পাওয়ার হাউস, যার অর্থ যোনির কোনও ধরণের পরিষ্কারের প্রয়োজন নেই, এটি নিজেকে নিজেই পরিষ্কার করে। এটিতে একটি অন্তর্নির্মিত প্রণালী রয়েছে যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আদর্শ পিএইচ স্তর এবং একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ মাইক্রোবিয়াল পরিবেশ বজায় রাখতে কাজ করে। এই প্রক্রিয়া মৃত কোষ অপসারণ করে এবং প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট তৈরি করে। যোনির প্রাকৃতিক অম্লীয় পিএইচ (pH) ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং খামিরের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা তৈরি করে এবং যোনিকে রক্ষা করে।
ভ্যাজাইনাল ওয়াশ যোনির স্বাস্থ্য নষ্ট করতে পারে
বিশেষজ্ঞদের মতে, কখনই যোনি ওয়াশ করার প্রয়োজন নেই। যোনিতে ল্যাকটোব্যাসিলাস নামক কিছু ব্যাকটেরিয়া থাকে, যার কারণে ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরি হয় যা যোনির পিএইচ অ্যাসিডিক রাখে, যার কারণে যোনিতে বাহ্যিক সংক্রমণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটে না। যোনি এবং ইন্টিমেন ওয়াশে কিছু রাসায়নিক থাকে, যা যোনিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। দীর্ঘ সময় ধরে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করা যোনির পিএইচ পরিবর্তন করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
কীভাবে ভালো যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা যায়-
যোনি পরিষ্কার করার জন্য, সাদা জল বা রাসায়নিক মুক্ত সাবান দিয়ে দিনে একবার ভালভা পরিষ্কার করতে হবে।
প্রস্রাব করার পর প্রতিবার জল বা সাবান দিয়ে যোনিপথ বারবার ধোয়ার দরকার নেই।
সুতির অন্তর্বাস পরুন। টাইট ফিটিং জিন্স, লেগিংস এবং টাইট ফিটিং কাপড় বেশিদিন পরবেন না। কারণ আপনার যোনিও শ্বাস নেয়।
বিকিনি ওয়াক্স ব্যবহার করবেন না, এতে ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে।
সেক্সুয়াল হাইজিনের খেয়াল রাখুন, এই সময়ে অসাবধান হলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে চাইলে সহবাসের পর প্রস্রাব করুন, এতে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।
No comments:
Post a Comment